-
-
張帥 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 關節(jié)外科及運動醫(yī)學科
人體在長高時，會出現(xiàn)一些征兆。比如說給患者定期的測量身高，經(jīng)過一段時間后進行對比，就可以發(fā)現(xiàn)長高了；另外如果孩子手腳變大尤其是腳迅速變大，以前的鞋子都穿不進去了的時候，也表示孩子正在長高；還有就是孩子的食欲比較大，并且很容易餓，在吃完飯后的一個小時就會出現(xiàn)饑餓的癥狀，食欲增大也是長高的表現(xiàn)；如果孩子在一段時間變得嗜睡，經(jīng)常睡得早起的晚，那么也有可能在長高。
讓孩子長高的方法
1、家長需要結合飲食以及鍛煉，來采取措施讓孩子長高。
2、在飲食方面，孩子應當多吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、魚、牛肉、牛奶等，這些都有利于機體的生長發(fā)育，另外不宜喝碳酸飲料以免導致機體鈣的流失，要多吃一些蔬菜水果來補充維生素，但是要限制總能量的攝入以免長胖不長高。
3、在鍛煉方面，孩子要多進行一些跳躍運動、摸高、游泳、打籃球、懸垂等，都是可以促進機體骨骼的發(fā)育與拉伸的，但是要注意安全。
人體長高時的征兆
1、身高數(shù)據(jù)的變化以及手腳變大是機體生長發(fā)育快速的測量方法，且又簡潔明了。
2、食欲增大以及嗜睡，也是孩子正處于長高階段的特征。
3、孩子出現(xiàn)一些肢體關節(jié)的疼痛時，排除病理因素，只是單純的生長痛時，也是長高的征兆。
-
-
不再長高的表現(xiàn)
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
20歲成年人還有長高的可能...
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
年輕人血壓高的表現(xiàn)
劉麗娟 副主任醫(yī)師
-
-
植物人的臨床表現(xiàn)特征
梁一鳴 副主任醫(yī)師
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
成都市第五人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長將中醫(yī)藥和臨...
-
-
欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)?？?
擅長：主要從事兒童消化...
-
-
成都市第五人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長診治糖尿病、...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 新生兒內(nèi)科
擅長：擅長各類兒科疾病...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：甲狀腺、甲狀旁腺...
-
-
樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長：擅長腫瘤化療及熱...
-
-
樂山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長：擅長顱腦損傷、腦...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
擅長：擅長胃腸、胰腺及...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 乳腺外二科
擅長：擅長乳腺外科疾病...
-
-
成年人還能長高嗎
在生活中，大多數(shù)人群對身高的要求還是比較重視的，因為身高具有一定的遺傳性，如果父母身高的相對較高，孩子的身高也相對不會過低。但是人們的身高也受到后天因素的影響，所以，保證充足的睡眠時間，積極鍛煉身體有... 詳細»
-
-
成年人還可以長高嗎
大多數(shù)成年人都已經(jīng)終止身高的增長了。這是由于過了24歲人體對于營養(yǎng)物質的吸收能力減弱，轉化為長高所必須的特殊鈣質減少。其次，通常情況下男性骨骼線會在19-23歲閉合，女性骨骼線會在17-19歲閉合，骨... 詳細»
-
-
能讓人長高的動作有哪些
人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果，而骨骼生長需要攝取多種營養(yǎng)的配合支持，運動也可以讓人實現(xiàn)長高。長高的動作有很多，跳繩與打籃球都可以讓孩子實現(xiàn)長高，在平時，可以讓孩子多做一些拉伸的鍛煉，除此之外，也... 詳細»
-
-
老年人缺鈣的表現(xiàn)
老年人缺鈣的主要表現(xiàn)是腰、背部的疼痛感或者摔傷后容易骨折，包括進行常規(guī)體檢時發(fā)現(xiàn)骨量減少、骨質疏松，有些老年人在夜間頻繁出現(xiàn)抽筋，以上是缺鈣的表現(xiàn)。老年人在補鈣前最好進行檢查，排除有沒有腫瘤性疾病，或... 詳細»
-
-
成年人缺鈣的表現(xiàn)
鈣在常溫下呈銀白色晶體。動物的骨骼、蛤殼、蛋殼都含有碳酸鈣?？捎糜诤辖鸬拿撗鮿⒂皖惖拿撍畡?、冶金的還原劑、鐵和鐵合金的脫硫與脫碳劑以及電子管中的吸氣劑等。 詳細»
公眾號
頭條號
百家號