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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
馬蹄一般指的是荸薺,是莎草科荸薺屬植物荸薺的球莖及地上部分,具有清熱止渴、利濕化痰、降血壓等功效。適當(dāng)吃荸薺通常不會(huì)發(fā)胖。
荸薺中含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)吃有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少食物在腸道內(nèi)的停留時(shí)間,降低身體對(duì)熱量的吸收。而且每100克荸薺的熱量大約是61千卡,屬于低熱量水平,因此,適量吃不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
如果有特殊的飲食需求或疑慮,建議及時(shí)到醫(yī)院檢查,并咨詢營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生的建議。
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吃了甲亢藥為什么會(huì)胖
許文偉 副主任醫(yī)師
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吃糖會(huì)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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脾胃濕熱會(huì)胖嗎
葉振昊 主治醫(yī)師
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吃馬蹄會(huì)流產(chǎn)嗎
廖慧慧 主任醫(yī)師
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胖會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
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甲減會(huì)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
馬蹄吃了會(huì)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
豆花吃了會(huì)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
芋艿吃了會(huì)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
太平餅干吃了會(huì)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
雞排吃了會(huì)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃馬蹄會(huì)胖嗎
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馬蹄吃了會(huì)胖嗎
少量吃一些馬蹄,并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有身體偏胖,馬蹄的熱量并不高,所以減肥期間也可以適當(dāng)應(yīng)用,馬蹄含有蛋白質(zhì)以及維生素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有豐富的碳水化合物和糖分。所以,減肥期間還是不能夠多吃,否則也容易導(dǎo)... 詳細(xì)»
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吃馬蹄會(huì)胖嗎
適當(dāng)?shù)某砸恍R蹄并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)身體發(fā)胖,因?yàn)轳R蹄本身的熱量并不高。導(dǎo)致身體發(fā)胖,并不是因?yàn)槟骋环N食物引起的情況,主要是因?yàn)轱嬍车恼w情況和運(yùn)動(dòng)的整體情況來進(jìn)行結(jié)合分析。如果飲食的總熱量比較高,運(yùn)動(dòng)量又... 詳細(xì)»
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豆花吃了會(huì)胖嗎
豆花吃了通常不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有身體發(fā)胖,豆花可以有效的增加飽腹感,就會(huì)有效的減少一些其他食物的攝入,同時(shí)還能夠補(bǔ)充人體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分,豆花中含有豐富的礦物質(zhì),而且還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪含量是比較低... 詳細(xì)»
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葡萄吃了會(huì)胖嗎
葡萄吃了是否會(huì)胖需要根據(jù)具體情況判斷,如果適量吃葡萄,一般不會(huì)胖,如果大量吃葡萄,可能會(huì)胖。葡萄是常見的一種水果,可以生食或制成葡萄酒、葡萄干。葡萄中含有豐富的維生素C、維生素P、鈣元素、鐵元素、膳食... 詳細(xì)»
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吃了又吐了會(huì)胖嗎
吃了又吐了是否會(huì)胖,需要根據(jù)嘔吐的頻率決定。1、不會(huì)胖:若只是短期內(nèi)采取吃完嘔吐的方式將胃內(nèi)食物排出,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)一起排出到體外,減少食物在胃內(nèi)停留的時(shí)間,使體重有所下降。2、會(huì)胖:... 詳細(xì)»