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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨骼肌收縮是通過神經(jīng)-肌肉的相互作用實現(xiàn)的。在骨骼肌收縮的過程中，神經(jīng)系統(tǒng)通過神經(jīng)沖動傳遞到肌肉纖維，從而引起肌肉產(chǎn)生收縮。
當大腦或脊髓接收到來自中樞神經(jīng)系統(tǒng)的信號時，會產(chǎn)生神經(jīng)沖動。神經(jīng)沖動會通過神經(jīng)元的軸突傳遞到神經(jīng)肌肉接頭上。神經(jīng)肌肉接頭是神經(jīng)纖維和肌肉纖維之間的連接部位，釋放神經(jīng)遞質(zhì)，刺激肌肉纖維。
當神經(jīng)沖動到達肌肉纖維時，會引起肌肉細胞內(nèi)部的電化學反應。這些反應會導致肌肉細胞內(nèi)儲存的鈣離子釋放出來，鈣離子是肌肉收縮所必需的。釋放的鈣離子會結合到肌肉細胞中的肌鈣蛋白上，從而改變肌鈣蛋白的構象，使肌肉細胞產(chǎn)生收縮。
一旦肌肉細胞收縮，肌肉中的肌絲滑動蛋白會相互滑動，使整個肌肉纖維縮短。這種肌肉收縮的過程需要消耗大量的能量，主要由肌纖維中的線粒體產(chǎn)生的ATP分解提供。
當神經(jīng)沖動停止傳遞時，神經(jīng)肌肉接頭停止釋放神經(jīng)遞質(zhì)，肌肉細胞內(nèi)的鈣離子被回收，肌肉細胞中的肌絲滑動蛋白再次恢復到原來的狀態(tài)，肌肉放松。因此骨骼肌收縮出現(xiàn)異常時，需盡快就醫(yī)明確引起的原因后進行治療。
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骨骼肌收縮原理包括哪些
骨骼肌即隨意肌，指分布于軀干和四肢的隨意肌，肌纖維呈細長圓柱狀，位于纖維的周緣部，肌的外面是由結締組織構成的肌外膜。骨骼肌具有一定的形態(tài)結構和功能，擁有豐富的血管和淋巴，通常在軀體神經(jīng)支配下進行收縮或... 詳細»
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骨骼肌量偏低
骨骼肌量偏低一般是遺傳因素、運動因素、營養(yǎng)因素、疾病因素導致，需對因治療。1、遺傳因素骨骼肌量會受到遺傳因素影響，患者身形較為瘦弱，骨骼肌單薄，力量較差，父母或其他直系親屬存在類似的情況。遺傳因素造成... 詳細»
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骨骼肌偏低如何鍛煉
骨骼肌偏低的鍛煉分別是胸部鍛煉、背部鍛煉和腿部鍛煉。每一次訓練大約四個動作，每一個動作大致4到6周。每一組8到12次。胸部訓練可以以杠鈴臥推，啞鈴臥推以及蝴蝶機夾胸等為主。背部鍛煉主要以引體向上，高位... 詳細»
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