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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
運(yùn)動(dòng)性的這種肌肉的損傷,早期我們還是要比較及時(shí)的制動(dòng),停止這種運(yùn)動(dòng)。另外,適當(dāng)?shù)目梢杂靡恍┲Ь撸蛘哒f要外用一些藥物,還去保持這種肌肉的松弛的狀態(tài)。有些藥物止痛消炎,能夠有起比較好的一個(gè)對癥的處理,早期損傷,還可以用一些冷敷或者冰敷,能夠減低局部的炎癥反應(yīng),陣痛,這都是有非常好的效果。
如果經(jīng)過這樣的處理還沒有明顯的改善,我們還是要盡早的到醫(yī)院去就診,請醫(yī)生看一下。因?yàn)橛行┘∪獾膿p傷,它不僅僅是肌肉受到傷害,它還會(huì)肌肉周圍的一些骨頭,肌腱它都會(huì)受到損傷,這樣處理起來還是有不同的。
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骨骼肌損傷有哪些癥狀
李劼若 副主任醫(yī)師
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骨骼肌量偏低是什么意思
王海彬 主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷骨骼鈣化怎么辦
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)背闊肌損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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腰肌損傷運(yùn)動(dòng)方法
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷肌筋膜痛
李劼若 副主任醫(yī)師
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張洋 南方醫(yī)科大學(xué)... 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨骼肌怎么增加
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閆秀中 日照市中醫(yī)院 骨科
骨骼肌多少正常
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骨骼肌偏低是什么原因
骨骼肌偏低可能有多種原因。一是受遺傳因素的影響,先天相對正常人比較瘦弱,此類患者常會(huì)表現(xiàn)為骨骼肌比較單薄而且力量較差。二是營養(yǎng)不良,攝入的營養(yǎng)不足,消耗增加導(dǎo)致,此時(shí)會(huì)使骨骼肌內(nèi)部的一些蛋白質(zhì),被身體內(nèi)部耗費(fèi),使骨骼肌含... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)能不能改善骨骼肌肉健康?
脊椎和關(guān)節(jié)具有適應(yīng)日常生活及各種活動(dòng)動(dòng)作的功能。比方說,坐下再起身或走路等動(dòng)作,是關(guān)節(jié)早已適應(yīng)的動(dòng)作。盡管如此,施力方向不穩(wěn)定而導(dǎo)致錯(cuò)位時(shí),或是突然遭受撞擊的話,關(guān)節(jié)也有可能失去穩(wěn)定性。身體活動(dòng)時(shí),關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的角度會(huì)變大或... 詳細(xì)»
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骨骼肌肉疼痛沖擊波治療
一般在肌肉疼痛的患者通過沖擊波可以疏通肌肉,減緩患者壓力,降低患者的痛苦,但是如果在急性期進(jìn)行沖擊波治療過程中也會(huì)產(chǎn)生巨大的疼痛,體外沖擊波治療骨骼肌肉軟組織疼痛是開放手術(shù)治療之間的一種全新療法,臨床適應(yīng)癥比較多,尤其對... 詳細(xì)»
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骨骼肌肉疼痛沖擊波治療的原理
體外沖擊波治療骨骼肌肉軟組織疼痛是介于保守治療和開放手術(shù)治療之間的一種全新療法,臨床適應(yīng)癥較多,尤其對慢性肌筋膜炎和肌腱止點(diǎn)疾病等有非常好的療效,具有療效確切、安全、微創(chuàng)、無感染風(fēng)險(xiǎn)、副作用罕見等優(yōu)點(diǎn)。 詳細(xì)»
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岡上肌損傷不能做哪些運(yùn)動(dòng)
患者的岡上肌受到損傷后首先不能做抬肩活動(dòng),因?yàn)樘Ъ鐣r(shí)會(huì)引起損傷的岡上肌受到反復(fù)的牽拉,進(jìn)而加重水腫、疼痛癥狀,這不利于岡上肌損傷的修復(fù)。同時(shí)患者還不能舉重物,因?yàn)榕e起重物后會(huì)導(dǎo)致上肢被動(dòng)的向下拉,這很容易導(dǎo)致岡上肌被拉,... 詳細(xì)»