-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
600卡路里一般是指600卡路里的熱量，如果每天攝入600卡路里的熱量，通常不可以。
正常情況下，成年女性每天攝入1800大卡左右熱量，成年男性每天攝入2250大卡左右，一天攝入600卡路里的熱量比較少，無法滿足身體對熱量的需求，可能造成營養(yǎng)不良，長期下去可能會造成蛋白質(zhì)大量丟失，導致低蛋白血癥，甚至出現(xiàn)皮膚干燥、毛發(fā)脫落、肌肉萎縮等情況。
建議保持良好的生活習慣，調(diào)整飲食結(jié)構，保證營養(yǎng)攝入均衡、全面，熱量充足，促進身體健康。
-
-
減肥每天攝入多少熱量
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
每天早晨喝紅糖姜茶可以嗎？
趙威 主任醫(yī)師
-
-
尿酸600多可以診斷為痛風...
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
艾灸可以每天堅持做嗎
楊路 副主任醫(yī)師
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導、妊...
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、產(chǎn)后保...
-
-
北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長代謝性疾病（...
-
-
北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長代謝性疾?。?..
-
-
天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：代謝性疾病患者的...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
-
-
重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要從事腫瘤營養(yǎng)...
-
-
哈爾濱市第四醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科臨床營養(yǎng)...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：冠心病的基礎和臨...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：擅長心腦血管疾病...
-
-
正常人每天維生素D攝入5000國際單位可以嗎
正常人不可以每天攝入5000國際單位的維生素D。正常人服用維生素D，大多是為預防維生素D缺乏癥，一般服用量較小。若為母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒，每天攝入400國際單位即可，成年人每天可攝入400-800國際單位... 詳細»
-
-
每天都使用護墊可以嗎
每天都使用護墊通常不可以，只有在分泌物增多時可以短暫使用。護墊表面是棉層，中間是吸收層，底層是不透水的材質(zhì)，可用于吸收生理期的分泌物。由于護墊不具有透氣性，所以不可長期使用。長期使用容易導致生殖器部位... 詳細»
-
-
600ml的水杯泡枸杞黃芪可以嗎
600ml的水杯泡枸杞黃芪是可以的。在泡制時，可以考慮放入10余粒枸杞和四五片或五六片黃芪。這樣的用量既能充分發(fā)揮枸杞和黃芪的功效，又不會因用量過大而導致上火等問題。同時，需要注意的是，枸杞黃芪泡水不... 詳細»
-
-
每天睡3個小時可以嗎
每天睡三個小時是不可以的，這屬于一種嚴重睡眠障礙。長時間睡眠功能紊亂，睡眠時間過短，可能會引起人體免疫下降，患者可以發(fā)生一些器質(zhì)性的病變，比如發(fā)生癌癥的風險會明顯增加，應進行調(diào)理。這種情況有可能是多種... 詳細»
-
-
每天睡3個小時可以嗎
每天睡3個小時是極不健康的。睡眠是人體最重要的自然生理需求之一，對身體和大腦功能都至關重要。睡眠不足可能導致一系列嚴重的健康問題，并且會對日常生活產(chǎn)生負面影響。1.影響心理健康：睡眠不足會導致情緒不穩(wěn)... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號