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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 普外科
每天睡三個小時是不可以的,這屬于一種嚴重睡眠障礙。長時間睡眠功能紊亂,睡眠時間過短,可能會引起人體免疫下降,患者可以發(fā)生一些器質(zhì)性的病變,比如發(fā)生癌癥的風險會明顯增加,應進行調(diào)理。
這種情況有可能是多種原因引起,比如神經(jīng)衰弱時可以出現(xiàn),一般首選谷維素、安神補腦液進行調(diào)理。也可以通過生活方式來加以干預,養(yǎng)成良好的作息習慣,按時睡眠,起床,不熬夜,放松心情,減輕壓力,必要時應用鎮(zhèn)靜藥。如果患者有精神障礙性疾病,也可以出現(xiàn)失眠,常見的疾病,有焦慮癥和抑郁癥,主要是抗焦慮和抗抑郁治療。
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每天睡4個小時會猝死嗎
龐浩偉 主治醫(yī)師
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每天睡4個小時會猝死嗎
周袁申 副主任醫(yī)師
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睡11個小時算嗜睡嗎
廖遠高 主任醫(yī)師
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3個月嬰兒晚上睡多久
張費通 副主任醫(yī)師
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3個月嬰兒晚上睡多久
歐陽學認 主治醫(yī)師
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
每天睡3個小時可以嗎
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
每天睡3個小時可以嗎
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戴軍 黃石市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
每天睡5個小時可以嗎
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡6個小時可以嗎
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
每天睡12個小時正常嗎
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
每天睡9個小時正常嗎
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每天睡12個小時正常嗎
一天睡12小時其實是不正常的,睡眠時間太多也容易導致一些其他的問題,比如容易導致人昏昏沉沉、還有就是精神狀態(tài)不佳。其次容易導致一些心腦血管疾病的發(fā)生,長時間的臥床休息沒有進行足夠的運動,容易導致一些脂... 詳細»
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每天睡幾個小時最好
成年人每天睡6~8個小時,兒童每天睡10個小時左右,老年人每天睡5~6個小時最好。1、成年人:成年人每天睡6~8個小時,可以使身體得到充分的休息,緩解疲勞、乏力等癥狀,使第2天的精神更加充沛。2、兒童... 詳細»
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六歲小孩每天戴口罩兩個小時可以嗎
六歲小孩每天戴口罩兩個小時可以,建議外出時盡量都佩戴口罩??谡值耐笟庑韵鄬Ρ容^好,而且還可以阻斷許多通過呼吸道感染的疾病,比如急性上呼吸道感染、流行性感冒、新型冠狀病毒感染等,所以六歲小孩每天戴口罩兩... 詳細»
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成年人每天睡6個小時,長期下去會怎樣?跟睡8個小時有區(qū)別嗎?
對于成年人來說,想要保持身體最佳狀態(tài),就應該每天保持充足的睡眠時間,這樣才能夠維持機體正常的運轉(zhuǎn)。很多成年人因為睡眠時間不足而導致身體受到影響,如果沒有及時調(diào)理,日積月累之后某些疾病也會找上門來。那么... 詳細»
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米菲間隔8個小時可以嗎
米非間隔八小時是可以的,它主要用于藥物的流產(chǎn),所以停經(jīng)在49天以內(nèi),做B超孕囊大小合適的情況下是可以用這個藥的,他必須在醫(yī)生的指導下使用,這樣才比較安全,并且在服藥的前后兩小時需要空腹,這樣藥物效果才... 詳細»