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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
鯽魚是一種常見的淡水魚類，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。一條鯽魚的卡路里不固定。
鯽魚的卡路里含量受到許多因素的影響，比如魚的大小。一般每100克可食用的鯽魚中所含的熱量大約為108大卡。鯽魚的可食用部分比例也會(huì)影響其總卡路里含量。通常情況下，可食用部分可能占魚體重量的50%至80%不等，具體取決于魚的大小和去除內(nèi)臟、鱗片等不可食用部分后的重量。
在飲食中要合理搭配不同食材，控制食用量。如果飲食需要嚴(yán)格控制熱量，建議到醫(yī)院就診咨詢。
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測(cè)孕紙一條深一條很淺是懷孕...
丁英波 副主任醫(yī)師
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一條腿無力是中風(fēng)嗎
葉江琳 副主任醫(yī)師
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只有一條腿疼是缺鈣嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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手臂內(nèi)側(cè)一條筋痛
李劼若 主任醫(yī)師
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生長(zhǎng)痛為什么就一條腿
童鵬 副主任醫(yī)師
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腰疼一條腿麻怎么回事
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：于2006年始專...
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于胰腺、肝膽...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于臨床各類疑...
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南京市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于女性營(yíng)養(yǎng)失...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病、血...
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
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南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復(fù)科
擅長(zhǎng)：醫(yī)療對(duì)面癱、中風(fēng)...
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治小兒泌尿...
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廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長(zhǎng)：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
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鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)熟悉骨科常見...
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：對(duì)危急重癥疾病的...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食物卡路里
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
做俯臥撐多少卡路里能少
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
黑布林卡路里
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
青棗卡路里
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
卡路里是什么
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一碗米飯的卡路里是多少？
米飯是人們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡闹魇持?，提供了大部分人所需的主要能量來源。米飯的卡路里含量取決于其重量和烹飪方式。一碗普通的白米飯大約含有200-250卡路里。白米飯是一種碳水化合物豐富的主食，主要提... 詳細(xì)»
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一個(gè)餡餅的卡路里是多少
餡餅的卡路里取決于其大小、配料和制作方法。一般來說，餡餅的卡路里含量通常在200至500卡之間，但具體的數(shù)字會(huì)因種類而異。首先，餡餅通常由面粉、黃油、糖和水制成。面粉是一種碳水化合物，而黃油和糖則是高... 詳細(xì)»
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100克雞胸卡路里的卡路里是多少？
雞胸肉是一種低脂肪、高蛋白的健康食物，受到很多健身人士和減肥者的青睞。100克的雞胸肉卡路里約為165-180卡路里，具體數(shù)值取決于烹飪方式和肉質(zhì)的脂肪含量。雞胸肉是肌肉組織，富含蛋白質(zhì)，而且脂肪含量... 詳細(xì)»
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人安靜時(shí)消耗的卡路里有多少？
根據(jù)研究，一個(gè)成年人在安靜狀態(tài)下的基礎(chǔ)代謝率大約在1200-2000卡路里。人在安靜狀態(tài)下消耗的卡路里數(shù)量是由基礎(chǔ)代謝率決定的。基礎(chǔ)代謝率是指身體在完全休息狀態(tài)下所消耗的能量，以維持基本的生理功能，如... 詳細(xì)»
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一個(gè)湯圓卡路里是多少
湯圓是一種傳統(tǒng)的中國(guó)食品，通常在元宵節(jié)或冬至等節(jié)日食用。一只普通的湯圓，直徑約5厘米，含有約100-150卡路里。湯圓的主要成分是糯米粉和各種餡料。真正的熱量含量取決于湯圓的大小和餡料的種類和數(shù)量。通... 詳細(xì)»
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