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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
適量吃爆米花一般不會使人發(fā)胖，過量吃爆米花可能會使人發(fā)胖。
1.不會：爆米花中富含膳食纖維，膳食纖維可以增加飽腹感，減少對食物的攝入量，有助于控制體重。適量食用爆米花可以提供膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)消化和促進(jìn)腸道健康。
2.會：每100克的爆米花大約含有459卡路里的熱量，這個熱量含量相對較高。如果攝入過多的爆米花，就可能會導(dǎo)致熱量攝入過多，從而引發(fā)體重增加。
日常生活中，應(yīng)該避免暴飲暴食，需要堅持少吃多餐的原則。同時可以進(jìn)行適當(dāng)運動，促進(jìn)脂肪的燃燒。
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淀粉會使人發(fā)胖嗎
淀粉是否會使人發(fā)胖，不能一概而論。適量攝入一般不會使人發(fā)胖，若攝入量過多，則可能會發(fā)胖。1、不會發(fā)胖的情況：淀粉是一種多糖，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，葡萄糖能為機體提供能量，維持各個組織和器官的生理機能。... 詳細(xì)»
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化療會使人發(fā)胖
化療可能會使人發(fā)胖。化療是一種常見的癌癥治療方法，通過使用藥物來破壞癌細(xì)胞的生長和分裂，從而減少或消滅腫瘤。然而，化療不僅對癌細(xì)胞有影響，還可能對患者的身體造成一系列不良反應(yīng)，其中就包括發(fā)胖?；熕幬?.. 詳細(xì)»
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舒必利會使人發(fā)胖嗎
舒必利屬于臨床上的抗精神病性藥物，主要改善多巴胺功能來進(jìn)行治療患者的幻覺，妄想等精神病性癥狀。在臨床應(yīng)用過程中，舒必利也有一定的副作用，可以引發(fā)口干，便秘，發(fā)胖，催乳素增高的內(nèi)容。所以說，在臨床應(yīng)用中... 詳細(xì)»
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蛋白質(zhì)會使人發(fā)胖嗎
蛋白質(zhì)是人體所必需的一些營養(yǎng)物質(zhì)，如果缺乏蛋白質(zhì)，對健康是不利的，但是也需要注意，如果蛋白質(zhì)過多的攝入是會造成發(fā)胖的，而且對身體健康也會造成反作用，所以對這些，物質(zhì)的攝入也要講究科學(xué)的方法，因為攝入過... 詳細(xì)»
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蛋白質(zhì)食物會使人發(fā)胖嗎
蛋白質(zhì)食物不會直接導(dǎo)致人發(fā)胖，相反，蛋白質(zhì)是身體所需的重要營養(yǎng)物質(zhì)之一，對于體重管理和身體健康具有許多好處。首先，與碳水化合物和脂肪相比，蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)更高。所謂熱效應(yīng)指的是消化和吸收食物所需的能量。... 詳細(xì)»
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