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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
烤冷面是一道傳統(tǒng)美食,由于其口感獨(dú)特、味道鮮美,備受年輕人的喜愛,吃烤冷面一般不會(huì)發(fā)胖,但如果大量攝入,可能會(huì)發(fā)胖。
1、不會(huì):烤冷面本身的食材主要包含冷面、雞蛋、蔬菜等,如果只是適量食用,其所含的熱量在正常的身體代謝范圍內(nèi)可以被消耗,不會(huì)導(dǎo)致多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪堆積,從而不容易引起發(fā)胖。
2、會(huì):如果經(jīng)常大量食用烤冷面,可能會(huì)攝入過多的熱量,如為了增加口感,烤冷面可能會(huì)添加較多的醬料、油脂等,這些都會(huì)增加食物的熱量。當(dāng)攝入的總熱量超過了身體的消耗,多余的熱量就會(huì)被儲(chǔ)存起來,逐漸導(dǎo)致體重增加,引發(fā)發(fā)胖。
建議如果因飲食不當(dāng)導(dǎo)致體重異常增加或出現(xiàn)其他健康問題,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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吃豆制品會(huì)發(fā)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
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吃甲亢藥會(huì)發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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吃甲亢的藥會(huì)發(fā)胖嗎
嚴(yán)同 副主任醫(yī)師
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晚上吃大量的西瓜會(huì)發(fā)胖嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
泡面會(huì)發(fā)胖嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
經(jīng)常吃泡面會(huì)發(fā)胖嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
經(jīng)常吃泡面會(huì)發(fā)胖嗎
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
干吃面會(huì)發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
玉米面會(huì)發(fā)胖嗎
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吃烤地瓜會(huì)發(fā)胖嗎
適量吃烤地瓜是不會(huì)發(fā)胖的。通常來說,烤地瓜是一種健康的食物,含有許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),例如膳食纖維、維生素A、維生素C、鉀等,對(duì)身體有許多益處??镜毓系睦w維含量較高,有助于增加飽腹感并減少攝入的總熱量。纖維可... 詳細(xì)»
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吃干吃面會(huì)發(fā)胖嗎
肥胖不是吃得太多,而是排得太少?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)肥胖的理解是營(yíng)養(yǎng)過剩,身體將多余的脂肪儲(chǔ)存在皮下,從而導(dǎo)致肥胖。也就是肥胖增加的物質(zhì)是脂肪,是一種被儲(chǔ)存的能量,這種理論依據(jù)主要是基于對(duì)一些冬眠動(dòng)物的觀察。而... 詳細(xì)»
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偶爾吃泡面會(huì)發(fā)胖嗎
如果只是偶爾吃一次泡面的話,一般是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的,只要是不經(jīng)常吃對(duì)身體是沒什么影響的。方便面的主要成分是面粉和油脂、調(diào)味料,并不具備蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、水和纖維素等人體所需的七種... 詳細(xì)»
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吃干吃面會(huì)發(fā)胖嗎
經(jīng)常吃干吃面的話,是有可能會(huì)引起發(fā)胖的。因?yàn)楦沙悦嬷泻幸欢康奶妓衔锖偷矸?,而且干吃面?dāng)中含有大的熱量,如果經(jīng)常吃干吃面,并且吃的量比較多的話,很容易造成體內(nèi)脂肪的堆積從而引起體重明顯的增加以及... 詳細(xì)»
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早晨吃方便面會(huì)發(fā)胖嗎
早晨吃方便面不一定會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,關(guān)鍵取決于個(gè)人的飲食習(xí)慣和全天的飲食攝入量。方便面通常含有高熱量、高油脂和高鹽分,長(zhǎng)期食用容易導(dǎo)致肥胖、高血壓和心血管疾病等問題。因此,不宜經(jīng)常食用方便面。方便面中含有的... 詳細(xì)»