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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
牛筋是指牛肉中的肌肉筋膜部分，適量吃一般不會(huì)發(fā)胖，但長(zhǎng)期過量攝入，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
1、不會(huì)發(fā)胖：牛筋中富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白，適量吃一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，還能夠?yàn)闄C(jī)體提供需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，幫助維持肌肉組織及皮膚健康。
2、會(huì)發(fā)胖：如果長(zhǎng)期過量攝入牛筋且沒有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，則可能會(huì)因攝入的熱量過多，導(dǎo)致轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，造成體重增加。
為了控制體重，在食用牛筋時(shí)一定要注意避免攝入過多，同時(shí)還應(yīng)搭配蔬菜和水果，對(duì)攝入的總熱量進(jìn)行控制。
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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吃豆制品會(huì)發(fā)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
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吃甲亢藥會(huì)發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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吃甲亢的藥會(huì)發(fā)胖嗎
嚴(yán)同 副主任醫(yī)師
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晚上吃大量的西瓜會(huì)發(fā)胖嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配
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桂林第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病
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宜昌市第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要擅長(zhǎng)危重患者...
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南京市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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湖北省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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東莞市婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒腹痛、腹...
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
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鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃雞肝會(huì)發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃烤鴨會(huì)發(fā)胖嗎
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃糯米會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
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吃豬肝會(huì)發(fā)胖嗎
只要不是過量食用，吃豬肝是不會(huì)發(fā)胖的。豬肝中含有豐富的鐵、磷元素。豬肝也是人體造血不可或缺的原料之一，豬肝中含有豐富的蛋白質(zhì)，有利于兒童的智力發(fā)育和身體發(fā)育。且豬肝中還含有多種抗癌物質(zhì)，例如維生素c、... 詳細(xì)»
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吃巧克力會(huì)發(fā)胖嗎
吃巧克力可能會(huì)發(fā)胖。巧克力是高熱量食品，通常含有大量的脂肪和糖分。如果每天攝入的熱量超過了消耗的熱量，多余的熱量將被儲(chǔ)存為脂肪，從而導(dǎo)致體重的增加。因此，如果食用過多巧克力，尤其是高糖高脂巧克力，就容... 詳細(xì)»
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吃麻醬會(huì)發(fā)胖嗎
吃麻醬本身不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖，但過量攝入麻醬可能會(huì)增加能量攝入，促使體重增加。具體分析如下：1.高熱量：麻醬是由芝麻制成的，富含油脂。每100克麻醬約含有550卡路里的能量。過量的能量攝入會(huì)導(dǎo)致體重增加... 詳細(xì)»
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吃粉會(huì)發(fā)胖嗎
粉是一種由谷物、豆類、薯類等植物性食物制成的食品，通常用于制作面食、糕點(diǎn)等。然而，吃粉不一定會(huì)發(fā)胖。一、不會(huì)不同種類的粉其營(yíng)養(yǎng)成分也有所不同，例如全麥粉富含膳食纖維和維生素B群，而白面粉則主要含有碳水... 詳細(xì)»
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吃紅薯會(huì)發(fā)胖嗎
紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素、鉀、葉酸、維生素B6、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且口感軟糯香甜，深受男女老少的喜愛。吃紅薯并不會(huì)發(fā)胖，其實(shí)紅薯的熱量?jī)H僅是白米飯的三分之一，100克的紅薯只有99千卡的熱量... 詳細(xì)»
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