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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
粉是一種由谷物、豆類、薯類等植物性食物制成的食品，通常用于制作面食、糕點(diǎn)等。然而，吃粉不一定會(huì)發(fā)胖。
一、不會(huì)
不同種類的粉其營養(yǎng)成分也有所不同，例如全麥粉富含膳食纖維和維生素B群，而白面粉則主要含有碳水化合物和少量蛋白質(zhì)。因此適量吃粉是不會(huì)發(fā)胖的。
二、會(huì)
然而，如果一個(gè)人每天攝入的總熱量超過了身體所需的能量消耗，那么無論吃什么食物都有可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。
綜上所述，吃粉不一定導(dǎo)致發(fā)胖。因此，應(yīng)該根據(jù)自己的需求和健康狀況選擇合適的粉制品，并注意合理搭配其他食物和保持健康的生活方式。
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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吃豆制品會(huì)發(fā)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
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吃甲亢藥會(huì)發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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吃甲亢的藥會(huì)發(fā)胖嗎
嚴(yán)同 副主任醫(yī)師
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晚上吃大量的西瓜會(huì)發(fā)胖嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃寬粉會(huì)發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃蛋白質(zhì)粉會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
永和豆?jié){粉會(huì)發(fā)胖嗎
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馬麗芬 寶雞市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
喝椰子粉會(huì)發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃雞肝會(huì)發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃烤鴨會(huì)發(fā)胖嗎
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吃紅薯粉會(huì)發(fā)胖嗎
吃紅薯粉是否會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，取決于攝入的量和身體消耗的能量。如果攝入的紅薯粉量適當(dāng)，且身體消耗的能量大于攝入的能量，則不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。但如果攝入的紅薯粉量過多，或身體消耗的能量小于攝入的能量，則可能會(huì)增加體... 詳細(xì)»
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吃酸辣粉會(huì)發(fā)胖嗎
吃酸辣粉是否會(huì)發(fā)胖，主要取決于具體情況。少量吃酸辣粉一般不會(huì)發(fā)胖，過多吃酸辣粉可能會(huì)發(fā)胖。1、不會(huì)：酸辣粉主要是由淀粉制作而成，例如紅薯淀粉，屬于碳水化合物類食物，如果少量吃酸辣粉攝入的碳水化合物比較... 詳細(xì)»
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吃葛根粉會(huì)發(fā)胖嗎
是否會(huì)因?yàn)槌愿鸶鄱l(fā)胖，這個(gè)問題需要從多個(gè)方面來考慮。1、不會(huì)發(fā)胖：葛根粉本身的熱量并不高，因此，如果攝入的總熱量不超過身體所需的能量，那么吃葛根粉是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。其次，葛根粉中含有豐富的膳食纖維... 詳細(xì)»
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永和豆?jié){粉會(huì)發(fā)胖嗎
如果進(jìn)食過多的永和豆?jié){粉也會(huì)引起發(fā)胖，永和豆?jié){粉里面的主要成分是黃豆提取物以及含有一些淀粉。這樣也是有熱量的，如果每天進(jìn)食過多就會(huì)造成能量過剩，就會(huì)引起體重的增加。為了避免發(fā)胖，最好在身體狀態(tài)允許的情... 詳細(xì)»
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喝豆?jié){粉會(huì)發(fā)胖嗎
豆?jié){粉是一種非常便捷的快速食品，用水沖泡之后就可以食用，而且味道和新鮮味道的豆?jié){也相類似。也是大多數(shù)上班族的首選早餐，早餐沖一杯豆?jié){粉既方便又省時(shí)間，那么，喝豆?jié){粉會(huì)發(fā)胖嗎？ 詳細(xì)»
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