-
-
康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
濕氣重是中醫(yī)常見的體質(zhì)類型之一，它通常表現(xiàn)為身體沉重、疲乏無力、容易出汗等癥狀。對(duì)于濕氣重的人來說，飲食調(diào)理是非常重要的一部分。以下是兩種不適合濕氣重的人食用的水果：
1.寒性水果：寒性水果包括西瓜、柚子、草莓等，它們具有清熱解毒、生津止渴的功效。但是，由于濕氣重的人體內(nèi)濕氣較多，如果再食用寒性水果，容易導(dǎo)致脾胃虛寒，加重濕氣的癥狀。因此，濕氣重的人不建議多碰寒性水果。
2.酸性水果：酸性水果包括檸檬、橙子、酸棗等，它們富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力和預(yù)防感冒。然而，酸性水果也具有一定的收斂作用，容易影響脾胃的消化功能。對(duì)于濕氣重的人來說，過多的酸性水果攝入可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹瀉等問題。因此，濕氣重的人也不建議多碰酸性水果。
濕氣重的人可通過合理的飲食搭配和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以幫助改善濕氣重的癥狀，提高身體的健康水平。
-
-
體內(nèi)濕氣重怎么祛除
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
體內(nèi)濕氣重可以汗蒸嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
體內(nèi)濕氣重怎么用食物祛除
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
體內(nèi)濕氣重吃什么藥好
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
濕氣重的人能吃沙參嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
濕氣重不能吃的水果有哪些
馬友盟 副主任醫(yī)師
-
-
常州市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：失眠、腎病、脾胃...
-
-
揚(yáng)州市中醫(yī)院 普通中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中醫(yī)、中西醫(yī)...
-
-
肇慶市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：治療慢性咳嗽、支...
-
-
黃石市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：呼吸系統(tǒng)疾病等內(nèi)...
-
-
蘇州市立醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長診治糖尿病，...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 中醫(yī)內(nèi)科（消化,肝膽疾?。?
擅長：在病毒性皮膚?。?..
-
-
山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：針刺、艾灸、埋線...
-
-
慶陽市人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：消化系統(tǒng)、呼吸系...
-
-
蚌埠市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：對(duì)中西醫(yī)結(jié)合防治...
-
-
泉州市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：心血管內(nèi)科、心血...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 腎臟風(fēng)濕免疫科
擅長：各種原發(fā)、繼發(fā)性...
-
-
肇慶市第一人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：從事臨床醫(yī)療工作...
-
-
夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
體內(nèi)濕氣重吃什么水果
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
拔罐能去除體內(nèi)濕氣嗎，濕氣重
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
濕氣重的食物和水果
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
冬天濕氣重的人怎么排濕
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
濕氣重的人怎么排濕吃什么
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
體內(nèi)濕氣重怎么調(diào)理
-
-
再三勸阻：體內(nèi)濕氣重的人，不建議多碰這2類水果
眾所周知，濕氣是一種中醫(yī)理論概念。中醫(yī)認(rèn)為，自然界中，氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，濕邪過重則易傷陽氣，但可以通過飲食、起居對(duì)濕氣進(jìn)行調(diào)節(jié)。而在現(xiàn)實(shí)生活中，有不少人都出現(xiàn)了體內(nèi)濕氣過重的情況。尤其是在... 詳細(xì)»
-
-
提醒：體內(nèi)濕氣重，有幾類水果不建議多碰！或許你都愛吃
如果身體有濕氣過重的表現(xiàn)，就得做好飲食方面的調(diào)理了，部分類型的食物也是少吃為好。但是，很多人沒有注意這個(gè)問題，飲食方法不正確，在濕氣過重的情況下依然不當(dāng)飲食，加重體內(nèi)濕氣。在濕氣過重的情況下，人體脾臟... 詳細(xì)»
-
-
體內(nèi)濕氣重，這2種水果都不要多碰，會(huì)加重癥狀
生活中有不少人都出現(xiàn)了濕氣過重這種現(xiàn)象，體內(nèi)的水濕無法第一時(shí)間排泄出來，有可能會(huì)降低臟腑功能引發(fā)各種不良癥狀。因此，留意到自己已經(jīng)有濕氣過重表現(xiàn)，應(yīng)該通過正確的方式來排泄出體內(nèi)的濕氣，這樣才能維持身體... 詳細(xì)»
-
-
體內(nèi)濕氣重，這2種水果都不要多碰，會(huì)加重癥狀
體內(nèi)濕氣重通常表現(xiàn)為身體沉重、疲乏無力、食欲不振、口干舌燥等癥狀。以下是兩種常見的水果，它們都不適合體內(nèi)濕氣重的人食用：1.柿子：柿子性寒，味甘澀，具有散寒止瀉的作用，但是由于其寒性過重，容易傷及脾胃... 詳細(xì)»
-
-
濕氣重的人，飲食上謹(jǐn)記“2多2少”，平時(shí)多注意
濕氣是中醫(yī)里面的一個(gè)名詞，指的是人體內(nèi)水液代謝不平衡就會(huì)導(dǎo)致水分積滯，從而影響身體的正常生理功能。在中醫(yī)里面，脾胃能夠運(yùn)化水谷精微，肺部則通調(diào)水道，腎臟主水，能夠調(diào)節(jié)全身的血液代謝。因此以上幾個(gè)器官受... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)