-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
腳扭傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，冬瓜是一種營養(yǎng)豐富的食物，患者通?？梢猿远?。
冬瓜中的維生素C具有抗氧化和消炎作用，可以幫助減輕腳扭傷引起的疼痛和腫脹，促進(jìn)傷口愈合。含有的維生素C還能夠幫助加快身體的新陳代謝，促進(jìn)組織修復(fù)和再生，對(duì)于腳部受傷后的康復(fù)非常有利。冬瓜中含有豐富的水分和纖維素，可以起到清熱解毒、利尿排毒的作用，可以幫助減輕腳部腫脹，促進(jìn)體內(nèi)廢物的排泄，有利于腳部傷口的恢復(fù)。
腳扭傷患者需要保持均衡的營養(yǎng)攝入，合理安排休息和運(yùn)動(dòng)。還要定期到醫(yī)院復(fù)查，關(guān)注病情恢復(fù)情況。
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：熟練掌握骨科常見...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱與關(guān)節(jié)相...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱外傷及脊...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨外科疾病的...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：骨惡性腫瘤的關(guān)節(jié)...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：皮膚惡性腫瘤、軟...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱結(jié)核、關(guān)...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：運(yùn)用微創(chuàng)技...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：對(duì)腰椎間盤突出、...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：骨與軟組織肉瘤的...
-
-
安順市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱與關(guān)節(jié)結(jié)...
-
-
腳扭傷可以吃三七粉嗎
腳扭傷可以吃三七粉。三七粉有著活血化瘀、止血止痛的功效，對(duì)于跌打損傷有著很好的治療作用，尤其是腳扭傷可以起到很好的改善作用。但是單味使用藥物，效果不會(huì)太明顯，還應(yīng)配合其它中草藥進(jìn)行治療。腳扭傷可以在受... 詳細(xì)»
-
-
腳扭傷了吃豬蹄可以
腳扭傷之后是可以吃豬蹄的，豬蹄富含蛋白質(zhì)，脂肪，維生素以及鈣鐵磷等微量元素，所以是可以吃豬蹄的。但是也不要食用過量，畢竟脂肪含量也是相對(duì)比較高的。腳扭傷之后，普通飲食就可以，少吃一些辛辣刺激的食物，少... 詳細(xì)»
-
-
腳扭傷可以冰敷嗎
腳扭傷之后是可以冰敷的，冰敷可以在受傷后的48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行。冰敷有助于收縮血管，減輕腫脹淤血的現(xiàn)象。在受傷48小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷，熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)淤血腫脹的吸收恢復(fù)。同時(shí)在休息的時(shí)候可以... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)