-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
綠豆花生糖水是一種傳統(tǒng)的中式甜品，主要由綠豆、花生和冰糖等原料制成。不僅口感甜美，而且具有多種健康益處。以下是綠豆花生糖水的詳細(xì)功效分析：
綠豆性味甘涼，具有清熱解毒、消暑止渴的功效。在炎熱的夏季，食用綠豆花生糖水可以幫助人體排出多余的熱量，降低體溫，緩解因高溫引起的疲勞和不適。另外，綠豆和花生都是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白來源，富含必需氨基酸，可以提供人體所需的能量和營養(yǎng)。
然而，由于其含有一定的糖分，糖尿病患者應(yīng)適量食用。此外，綠豆和花生都是高纖維食物，過量食用可能導(dǎo)致腸胃不適，因此，建議每人每天食用量不超過一碗。
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于胰腺、肝膽...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：為全院患者開展?fàn)I...
-
-
連云港市婦幼保健院 兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)性疾...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于臨床各類疑...
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長各類體重管理...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
-
-
連云港市婦幼保健院 兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)及喂...
-
-
廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營養(yǎng)膳食科
擅長：擅長糖尿病、腎病...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 腫瘤放療科
擅長：晚期腫瘤的姑息放...
-
-
中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長高血壓，急慢...
-
-
中山市小欖人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病、甲狀...
-
-
廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長胃腸、肝膽、...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
綠豆的功效
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
綠豆的功效是什么
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
花生米煮粥有什么功效
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
大棗紅糖水有什么功效
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
綠豆湯的功效是什么
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
糯米花生粥的功效
-
-
綠豆花生湯的功效與作用
綠豆花生湯是一種常見的傳統(tǒng)中藥湯，由綠豆和花生熬煮而成，主要的功效和作用有健脾和胃、清熱解毒、消腫利尿等。1、健脾和胃：花生具有健脾養(yǎng)胃的作用，能夠滋養(yǎng)脾胃。綠豆則具有一定的調(diào)和脾胃的功能。兩者搭配熬... 詳細(xì)»
-
-
綠豆花生豆?jié){的功效與作用
綠豆花生豆?jié){是一種非常受歡迎的健康飲品，不僅口感醇厚，而且營養(yǎng)豐富，主要功效作用是補充營養(yǎng)、補充能量。綠豆花生豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體的重要組成部分，對于維持身體正常運作至關(guān)重要。它可以提供... 詳細(xì)»
-
-
花生紅糖水的功效
花生紅糖水是一道由花生和紅糖為主要原料制作而成的飲品?；ㄉt糖水的功效有補血養(yǎng)顏、補充能量、補充蛋白質(zhì)等。1、補血養(yǎng)顏：花生富含鐵元素，而鐵是合成血紅蛋白的重要原料。血紅蛋白負(fù)責(zé)運輸氧氣到身體各個部位... 詳細(xì)»
-
-
紅豆綠豆花生米紅棗一起煮的功效
核心答案：清熱解渴、利尿消腫、補血益氣輔助答案：紅豆綠豆花生米紅棗一起煮有清熱解渴、利尿消腫、補血益氣的功效，常用于調(diào)理口舌干燥、大便干結(jié)、暑熱傷津等癥狀，也可用來補血養(yǎng)顏。適宜人群：燥熱便秘者、口干... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號