-
-
閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
容易疲勞、老想睡覺、腦袋難受可能是由多種原因引起的,以下是一些常見的因素:
1.睡眠不足:長期缺乏足夠的睡眠會(huì)導(dǎo)致身體和大腦疲勞,使人感到困倦和不適。
2.不良生活習(xí)慣:如過度飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期處于壓力下等,都可能影響身體的正常功能,導(dǎo)致疲勞和不適感。
3.營養(yǎng)不良:缺乏某些營養(yǎng)素,如維生素B12、鐵、葉酸等,可能導(dǎo)致貧血和疲勞。
4.疾病因素:某些疾病也可能導(dǎo)致疲勞和不適感,如貧血、甲狀腺問題、糖尿病、心血管疾病、抑郁癥等。
5.藥物副作用:某些藥物可能會(huì)引起疲勞和困倦等副作用。
6.環(huán)境因素:如高溫、高濕度、噪音等環(huán)境因素可能影響身體的舒適度,導(dǎo)致疲勞和不適感。
如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀,如頭痛、眩暈、呼吸困難等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和診斷,以便確定具體的原因并采取相應(yīng)的治療措施。
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
職場疲勞
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
扭轉(zhuǎn)疲勞
-
-
王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
疲勞定義
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
疲勞用藥
-
-
疲勞特征
出現(xiàn)疲勞乏力的特征,考慮有以下幾種可能。首先我們要關(guān)注睡眠質(zhì)量,如果平時(shí)工作壓力大,精神緊張,反復(fù)睡眠時(shí)間不足,可以出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,精神萎靡,疲勞乏力等。一般經(jīng)過調(diào)整作息時(shí)間,充分休息后癥狀可以緩解。另... 詳細(xì)»
-
-
如何區(qū)分眼疲勞和腦疲勞
眼疲勞和腦疲勞是兩種不同的狀況,可以通過以下幾個(gè)方面來區(qū)分:1.癥狀表現(xiàn):眼疲勞主要表現(xiàn)為眼睛干澀、疼痛、癢感、模糊視覺、眼睛紅腫等;腦疲勞則表現(xiàn)為頭痛、失眠、注意力不集中、思維遲緩、精力不集中等。2... 詳細(xì)»
-
-
疲勞是什么
疲勞是勞累和能量不足的癥狀,通常是由于過度勞累或疾病引起的,疲勞不是特定的癥狀,有許多疾病也會(huì)導(dǎo)致疲勞的,很少有人在患病后還會(huì)感到精力充沛,不同的疾病導(dǎo)致不同程度的疲勞,有些疾病有更明顯的表現(xiàn)。如果這... 詳細(xì)»
-
-
疲勞的標(biāo)準(zhǔn)
疲勞是人體身體出現(xiàn)全身疲憊,周身乏力的感覺,還可以表現(xiàn)為精神不振,失眠,易怒的癥狀,嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)焦慮狀態(tài)、注意力不集中。疲勞并沒有特定的標(biāo)準(zhǔn),是人的一種主觀感覺。如果休息以后,疲勞的癥狀可以緩解,... 詳細(xì)»