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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
血脂指的是血漿中的中性脂肪和類脂的總稱，廣泛存在于人體中，是生命細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝必需物質(zhì)。但是血脂較高的人群容易發(fā)生動脈粥樣硬化，對心血管系統(tǒng)也會造成相應(yīng)的影響。因?yàn)檠邥r，容易在血管中形成血栓，從而導(dǎo)致血液粘稠度增加，容易出現(xiàn)血管堵塞癥狀。并且，很多嚴(yán)重疾病的出現(xiàn)都和血脂過高有關(guān)。因此，生活中人們需要通過合理的方式來改善血脂異常，避免導(dǎo)致出現(xiàn)相關(guān)的后果。
降血脂水果有哪些
1、山楂具有降血脂的作用。山楂不僅是一種水果，臨床上還可以用來緩解和預(yù)防一些疾病。山楂不僅可以生吃，還可以曬干切成塊代替茶葉來進(jìn)行飲用。山楂含有大量的維生素B、維生素C、胡蘿卜素等相關(guān)的營養(yǎng)元素，以及多種氨基酸具有促進(jìn)消化、促進(jìn)肉類消化、活血化瘀、健胃消食的作用。
2、山楂不僅具有降血脂的效果，還具有降血壓的作用，能有效降低人體低密度脂蛋白，有利于去除外周組織中過量的膽固醇，進(jìn)而改善體內(nèi)脂質(zhì)代謝。如果人們的血脂相對較高，需要及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療，避免造成不良的危害，僅僅通過吃水果不能降低血脂的濃度，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合進(jìn)行藥物等方面的治療。
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吃什么水果降血脂
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降血脂水果有哪些
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吃什么水果能降血脂
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降血脂的蔬菜和水果
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那些水果可以降血脂？
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金星 開封市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
降血脂吃什么水果好
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哪些水果可以降血脂
血脂指的是廣泛存在于人體的血漿中的類脂和中性脂肪的總稱，是人體生命細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝的必需物質(zhì)。一般情況下，血脂的主要成分是膽固醇和甘油三酯，其中膽固醇主要用于合成細(xì)胞漿膜、膽汁酸、類固醇激素等，而甘油三... 詳細(xì)»
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降血脂的食物和水果有哪些
通常人們所說的血脂包括總膽固醇、甘油三酯、低密度蛋白、高密度脂蛋白等。在現(xiàn)實(shí)生活中，有許多食物和水果可以起到降低血脂的作用。較為常見的降血脂水果包括蘋果、山楂、獼猴桃、荔枝等。這些水果含有水溶性膳食纖... 詳細(xì)»
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降血脂的蔬菜和水果有哪些
血脂包括中性脂肪以及固醇、類固醇、糖脂以及磷脂等物質(zhì)，是生命細(xì)胞基礎(chǔ)代謝的必須品。通常情況下，血脂主要由甘油三脂和膽固醇構(gòu)成，其中膽固醇可以幫助人體合成類固醇激素、膽汁酸以及細(xì)胞漿膜，甘油三脂則可以參... 詳細(xì)»
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