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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
免疫力是人體抵抗疾病的能力，免疫力差會(huì)導(dǎo)致機(jī)體對抵抗病原體的能力降低，容易感染各種疾病。免疫力差的表現(xiàn)有很多，包括但不限于以下幾點(diǎn)：
1.反復(fù)感染：免疫力差的人容易反復(fù)感染各種疾病，比如感冒、流感、皮膚感染等，而且往往病程較長，并且很難徹底治愈。
2.身體疲倦：免疫力差的人在日常生活中往往會(huì)感到疲倦乏力，缺乏精力，容易出現(xiàn)體力不支的狀態(tài)。
3.消化系統(tǒng)問題：免疫力差的人往往會(huì)出現(xiàn)消化系統(tǒng)問題，比如胃腸道功能紊亂，排便不規(guī)律，胃痛、腹瀉、便秘等情況。
4.皮膚問題：免疫力差的人容易出現(xiàn)皮膚問題，比如濕疹、過敏、瘙癢等癥狀。
5.心理問題：免疫力差的人在情緒上也容易出現(xiàn)問題，比如焦慮、抑郁、易怒等情緒波動(dòng)。
總而言之，免疫力差會(huì)導(dǎo)致人體各個(gè)系統(tǒng)功能失調(diào)，容易出現(xiàn)各種健康問題。因此，保持免疫力的健康對于人體的健康至關(guān)重要。要提高免疫力，可以通過充足的睡眠、均衡的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和減少壓力來增強(qiáng)免疫力。
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免疫力下降的表現(xiàn)有哪些
免疫力下降會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)疲倦、容易感染、食欲不振等表現(xiàn)。1、疲倦，不注意休息是導(dǎo)致免疫力下降的主要原因之一，若是因以上原因?qū)е碌拿庖吡ο陆?，一般主要?huì)表現(xiàn)為身體乏力、工作時(shí)犯困、記憶力下降等情況。2、... 詳細(xì)»
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免疫力低下的表現(xiàn)有哪些
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免疫力是人體抵抗疾病的能力，而免疫力差可能會(huì)導(dǎo)致人體易受感染，身體疲憊等問題。因此，提高免疫力對于我們的健康至關(guān)重要。下面分享一些可以幫助提高免疫力的方法：首先，飲食對于提高免疫力至關(guān)重要。多攝入富含... 詳細(xì)»
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免疫力差有哪些表現(xiàn)？新冠感染疫情期間如何提高免疫力？
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