產(chǎn)婦可根據(jù)氣血不足的嚴(yán)重程度,相應(yīng)選擇食補(bǔ)或藥補(bǔ),輕者可多吃紅棗、桂圓、豬肝、黑芝麻、烏雞等食物補(bǔ)血補(bǔ)氣,重者可吃多維鐵口服溶液、阿膠補(bǔ)血顆粒、當(dāng)歸片、八珍顆粒、四物顆粒等藥物補(bǔ)血補(bǔ)氣。
一、補(bǔ)血補(bǔ)氣食物
1、紅棗:紅棗富含鐵元素,是補(bǔ)血佳品。產(chǎn)婦可直接吃紅棗,也可用紅棗煮粥食用。
2、桂圓:桂圓中含有葡萄糖、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng),有滋補(bǔ)氣血的作用,產(chǎn)婦可常吃桂圓雞蛋湯,改善產(chǎn)后虛弱狀況。
3、豬肝:豬肝富含鐵、維生素A等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),常吃可補(bǔ)鐵補(bǔ)血。
4、黑芝麻:黑芝麻富含鐵、鈣、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,可補(bǔ)肝腎,益精血。
5、烏雞:烏雞富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素,有滋陰清熱、補(bǔ)肝益腎作用,產(chǎn)婦用烏雞燉湯食用,能起到補(bǔ)血補(bǔ)氣作用。
二、補(bǔ)血補(bǔ)氣藥物
1、多維鐵口服溶液:它含有鐵、鋅、維生素、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),常用于預(yù)防和治療貧血。
2、阿膠補(bǔ)血顆粒:有補(bǔ)氣養(yǎng)血作用,適用于氣血兩虛引起的面色蒼白、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。
3、當(dāng)歸片:有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)作用,可改善因氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)、頭暈眼花等癥狀。
4、八珍顆粒:可補(bǔ)氣益血,適用于氣血兩虛、面色萎黃、食欲不振等癥狀的調(diào)理。
5、四物顆粒:可調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,適用于女性產(chǎn)后失血的調(diào)理。
具體用藥需遵醫(yī)囑,不可擅自用藥,用藥期間有相應(yīng)不適,及時(shí)停藥并就醫(yī)咨詢(xún)。產(chǎn)婦可適當(dāng)選擇散步、瑜伽等比較柔和的運(yùn)動(dòng),有利于身體恢復(fù)。
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兒童貧血吃什么補(bǔ)血最快
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么中藥
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吃什么補(bǔ)氣最快最好
隨著大家生活水平的不斷提高,很多人都開(kāi)始注重養(yǎng)生了,尤其是對(duì)廣大的女朋友來(lái)說(shuō),注重養(yǎng)成,形成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,才能夠讓自己看起來(lái)更加地精神。而要想讓自己面部紅潤(rùn),精神狀態(tài)飽滿,在日常的生活當(dāng)中就要注... 詳細(xì)»
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吃什么補(bǔ)血最快最好
一般沒(méi)有吃什么補(bǔ)血最快最好的這種說(shuō)法,但是如患者適當(dāng)吃一些豬肝、紅棗、豬血等食物,或者復(fù)方阿膠漿、健脾生血顆粒、驢膠補(bǔ)血顆粒等藥物,可以起到較好的補(bǔ)血效果。一、食物1、豬肝:豬肝當(dāng)中含有的鐵元素比較多... 詳細(xì)»
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吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血最好最快
一般吃大棗、枸杞、桂圓、菠菜、雞蛋等補(bǔ)氣養(yǎng)血最好最快。1、大棗:性溫,味甘,歸脾、胃、心經(jīng),具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效,適量食用可以促進(jìn)身體血液細(xì)胞再生,達(dá)到補(bǔ)血的效果。2、枸杞:性平,味甘,歸肝、... 詳細(xì)»
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吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血最好最快
并沒(méi)有吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血最好最快的說(shuō)法,補(bǔ)氣養(yǎng)血可通過(guò)吃食物和藥物來(lái)補(bǔ)充,食物包括紅棗、枸杞、桂圓等,藥物包括十全大補(bǔ)丸、八珍顆粒、驢膠補(bǔ)血顆粒等。一、食物1、紅棗:性溫味甘,具有益氣健脾、調(diào)補(bǔ)氣血等作用... 詳細(xì)»
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補(bǔ)血吃什么藥最快最好
并沒(méi)有補(bǔ)血吃藥最快最好的說(shuō)法,但可以選擇養(yǎng)血飲口服液、健脾補(bǔ)血顆粒、當(dāng)歸補(bǔ)血丸等藥物進(jìn)行補(bǔ)血。1、養(yǎng)血飲口服液:具有益腎助脾、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,主要成分為黃芩、阿膠、大棗、鹿角膠、當(dāng)歸等,服用后能夠有效... 詳細(xì)»