-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖高的人是否能吃西紅柿取決于他們的整體飲食和血糖控制情況。一般來說，西紅柿是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含維生素C、維生素A、纖維和抗氧化劑，對于大多數(shù)人來說都是健康的選擇。然而，對于血糖高的人來說，西紅柿中的糖分和碳水化合物含量需要引起重視。
首先，西紅柿的糖分含量并不是特別高，但是血糖高的人應(yīng)該注意食用的量。過量攝入任何水果都有可能導(dǎo)致血糖升高，因此在飲食中要適量食用西紅柿，最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議下進行調(diào)整。
其次，由于西紅柿中含有豐富的纖維，這有助于控制血糖水平。纖維有助于減緩食物在消化道中的吸收速度，從而降低血糖上升的速度，減輕血糖高的風險。因此，合理攝入西紅柿有助于血糖的控制。
另外，西紅柿富含抗氧化劑，有利于預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生?？寡趸瘎┯兄跍p輕身體對糖分的損傷，保護身體細胞的健康。因此，血糖高的人適量食用西紅柿，有助于維持整體健康。
總的來說，血糖高的人可以食用適量的西紅柿，但需要注意控制用量，避免過量攝入導(dǎo)致血糖波動。此外，建議在飲食中多樣化，結(jié)合其他蔬果和蛋白質(zhì)，保持飲食平衡，有助于更好地控制血糖水平。
最重要的是，血糖高的人應(yīng)該定期監(jiān)測血糖水平，遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定合理的飲食計劃，保持身體健康。在食用西紅柿或其他食物時，都需要注意自己的血糖反應(yīng)，及時調(diào)整飲食和生活方式，以更好地控制血糖水平。
-
-
血糖高的人能吃蜂蜜嗎
江穎娟 副主任醫(yī)師
-
-
血脂血糖高的人能吃什么不能...
唐咸玉 副主任醫(yī)師
-
-
血糖高的人飲食注意事項
朱笑笑 主治醫(yī)師
-
-
血糖高的人飲食有哪些禁忌
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病，甲亢,高...
-
-
桂林醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
山東省婦幼保健院 微創(chuàng)婦科和內(nèi)分泌科
擅長：卵巢癌，子宮內(nèi)膜...
-
-
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：熟練掌握內(nèi)科常見...
-
-
山東省婦幼保健院 微創(chuàng)婦科和內(nèi)分泌科
擅長：婦科宮腔鏡、腹腔...
-
-
山東省婦幼保健院 微創(chuàng)婦科和內(nèi)分泌科
擅長：婦科各類常見病、...
-
-
山東省婦幼保健院 婦科內(nèi)分泌科
擅長：對子宮內(nèi)膜異位癥...
-
-
山東省婦幼保健院 婦科內(nèi)分泌科
擅長：婦產(chǎn)科內(nèi)分泌相關(guān)...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長搶救重癥肺炎...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長消化疾病的辨...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長從事頸肩腰腿...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長內(nèi)熱針、小針...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
芋頭血糖高的人能吃嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖高的人能吃金桔嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
瓜子血糖高的人能吃嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖高的人能吃葡萄干嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃生西紅柿嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
苦蕎面條血糖高的人能吃嗎
-
-
血糖高患者能吃西紅柿嗎
升糖指數(shù)的全稱是血糖生成指數(shù)，可以反映食物葡萄糖相比升高血糖的速度和能力，對糖尿病患者的飲食具有指導(dǎo)性作用。通常情況下，升糖指數(shù)高的食物進入腸道后容易被機體消化和吸收，進而促使葡萄糖迅速進入血液，從而... 詳細»
-
-
血糖高的人能吃芒果嗎
高血糖的程度不同，有不同的飲食禁忌需要注意。如果血糖稍高，可以吃少量的芒果，只要不吃太多含糖量高的食物。如果血糖特別高，盡量不要吃芒果，而是多吃低糖和高膳食纖維的食物，如白蘿卜、胡蘿卜、卷心菜、西紅柿... 詳細»
-
-
血糖高能吃西紅柿嗎
血糖高的人可以吃西紅柿，但需注意適量。西紅柿是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含維生素C、維生素A、鉀、纖維素等營養(yǎng)成分。對于血糖高的人來說，西紅柿的血糖生成指數(shù)較低，不會引起血糖的急劇升高。因此，血糖高的人也... 詳細»
-
-
血糖高的人能吃芋頭嗎
血糖高的患者如果不是特別嚴重可以少量的食用芋頭，如果血糖高的程度較高則不適合食用芋頭，芋頭的含糖量較高，里面含有的淀粉和碳水化合物較高，不推薦血糖高的患者過多的食用，不能當主食食用，可以在吃完主食后當... 詳細»
-
-
血糖高的人能吃金桔嗎
金桔是日常生活中常見的美味水果，血糖高的人能否吃金桔，需要根據(jù)情況而定。具體如下：1、對于空腹血糖控制在6.1mmoL/L以內(nèi)，餐后兩小時血糖控制在7.8mmoL/L以內(nèi)的人，在兩餐飯中間時間段可以攝... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號