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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
睡眠障礙是指在睡眠過程中出現(xiàn)的各種異常情況，這些異常情況可能會(huì)影響睡眠的質(zhì)量、時(shí)長(zhǎng)和節(jié)律，導(dǎo)致白天出現(xiàn)疲勞、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定等問題。以下是一些常見的睡眠障礙臨床癥狀：
1.失眠：這是最常見的睡眠障礙癥狀，表現(xiàn)為難以入睡、睡眠淺、易醒、早醒或睡眠時(shí)間不足。失眠可能會(huì)導(dǎo)致白天疲勞、頭痛、記憶力下降、情緒低落等問題。
2.嗜睡：表現(xiàn)為白天過度困倦、無法保持清醒、頻繁打瞌睡。嗜睡可能會(huì)影響工作、學(xué)習(xí)和日常生活，甚至導(dǎo)致危險(xiǎn)情況的發(fā)生，如駕車時(shí)打瞌睡。
3.睡眠呼吸暫停：在睡眠過程中呼吸會(huì)反復(fù)停止和開始，導(dǎo)致氧氣攝入不足?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)大聲打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡、頭痛、高血壓等癥狀。
4.夢(mèng)魘：也稱為噩夢(mèng)，是一種在睡眠中出現(xiàn)的可怕夢(mèng)境，常常導(dǎo)致患者驚醒并感到恐懼。夢(mèng)魘可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量和情緒狀態(tài)。
5.夜驚：發(fā)生在深度睡眠階段，患者會(huì)突然驚醒并表現(xiàn)出驚恐、尖叫、心跳加快等癥狀，但通常在幾分鐘后會(huì)重新入睡，并且第二天早上對(duì)夜驚的經(jīng)歷沒有記憶。
這些只是睡眠障礙的一些常見臨床癥狀，實(shí)際上還有許多其他類型的睡眠障礙。如果出現(xiàn)了睡眠問題，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的睡眠專家，進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估和診斷，并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/p>
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睡眠障礙類型
睡眠障礙是一種常見的健康問題，它會(huì)影響人們的睡眠質(zhì)量和日常生活。根據(jù)國(guó)際睡眠障礙分類第三版，睡眠障礙可以分為以下幾種類型：1.失眠障礙：主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持困難或早醒，并導(dǎo)致日間功能受損。失眠... 詳細(xì)»
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睡眠障礙分類
睡眠是人類生活中不可或缺的一部分，它對(duì)于身體和心理健康都至關(guān)重要。然而，許多人可能會(huì)經(jīng)歷各種睡眠問題，這些問題被統(tǒng)稱為睡眠障礙。睡眠障礙可以分為以下幾類：1.失眠癥：這是最常見的睡眠障礙之一，其特征是... 詳細(xì)»
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睡眠障礙是指在睡眠過程中出現(xiàn)的各種異常情況，這些異常情況可能會(huì)影響睡眠的質(zhì)量和數(shù)量，導(dǎo)致白天出現(xiàn)疲勞、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定等問題。以下是一些常見的睡眠障礙表現(xiàn)：1.失眠：這是最常見的睡眠障礙之一，... 詳細(xì)»
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