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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
泡面是一種方便食品，通常由面條、油脂、調(diào)味料和其他添加劑組成。它是一種高熱量、高脂肪、高鹽的食物，如果攝入過多，會導致體重增加。
首先，泡面中的油脂含量通常較高，這些油脂會提供大量的熱量。其次，泡面中的調(diào)味料通常也含有較高的鹽分和糖分，這些成分也會增加熱量的攝入。此外，泡面通常含有大量的添加劑，如防腐劑、人工香料和色素等，這些成分對身體健康也可能有一定的影響。
因此，如果想保持健康的體重，應(yīng)該盡量減少泡面的攝入量，并注意飲食的均衡和多樣性。
建議選擇其他更健康的食品，如水果、蔬菜、全麥面包、瘦肉等。同時，也要注意控制總體熱量的攝入，避免過度進食。
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吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝中藥會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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氣血不足會發(fā)胖嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
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寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 營養(yǎng)科
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銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于腦卒中、重...
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廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：代謝性疾病患者的...
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安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長危重癥患者的...
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長營養(yǎng)健康教育...
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廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合二科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療乳...
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南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復科
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復旦大學附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長診治小兒泌尿...
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廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
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安徽省第二人民醫(yī)院 急診科
擅長：對急診科疾病的診...
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
芡實吃多了會發(fā)胖嗎
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吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
芝士吃多了會發(fā)胖嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
泡面會發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
葵花籽吃多了會發(fā)胖嗎
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紅棗吃多了會發(fā)胖嗎
紅棗是一種營養(yǎng)價值豐富的食物，里面的鈣、鐵可以促進人體血紅蛋白的合成，起到補血的作用，預防缺鐵性貧血。紅棗是屬于溫質(zhì)的食物，含有糖分較高，但是多吃容易導致熱量在體內(nèi)堆積，最后產(chǎn)生肥胖，所以在攝入的時候... 詳細»
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芡實吃多了會發(fā)胖嗎
一般情況下，芡實吃多了可能會發(fā)胖。芡實中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對人體有很多好處。但是芡實中也含有一定量的脂肪和熱量，如果長期大量食用，可能會導致體重增加，從而引... 詳細»
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芡實吃多了會發(fā)胖嗎
芡實吃多了會發(fā)胖，可以少量的吃，芡實是食藥兩用的食品，其內(nèi)含有淀粉豐富，可為人體提供熱量，并且含有多種維生素和碳物質(zhì)，保證體內(nèi)營養(yǎng)所需要的成分，具有健脾祛濕，固腎澀精的作用。在臨床上和其它藥物聯(lián)合應(yīng)用... 詳細»
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紅棗吃多了會發(fā)胖嗎
紅棗吃多了可能會發(fā)胖，應(yīng)注意適量食用。紅棗是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。但是，紅棗中還含有較高的糖分，每100克紅棗中就含有約65克的碳水化合物。如果攝入過多的紅棗，會導致... 詳細»
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蝦片吃多了會發(fā)胖嗎
蝦片是一種膨化食品，通常含有高熱量、高脂肪和高糖分。如果過量食用，可能會導致體重增加。膨化食品的加工過程中，通常會添加大量的油脂和糖分，以增加口感和風味。這些額外的熱量和糖分如果不能被身體及時消耗，就... 詳細»
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