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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
便秘是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ模驗(yàn)榛ㄉ械挠椭潜容^多的，可以起到一定的潤腸通便的作用。但是如果花生吃的比較多，脂肪含量相對(duì)也會(huì)增高，容易導(dǎo)致出現(xiàn)有體重增加。
同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有虛火旺盛等情況，所以還是適當(dāng)飲用，不可過量飲用。便秘期間還是要盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果，也可以適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。
同時(shí)保證良好的情緒，按時(shí)進(jìn)行蹲便，才有利于便秘的恢復(fù)。
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
擅長：擅長領(lǐng)域：各類消...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
擅長：擅長消化及普內(nèi)科...
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對(duì)于頸、腰椎疾病...
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
擅長：內(nèi)科各種急危重癥...
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常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
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常州市婦幼保健院 婦科專家
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常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：各種產(chǎn)科常見疾病...
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常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：妊娠期高血壓疾病...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
便秘吃花生可以嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
便秘吃瀉藥可以嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
便秘吃番薯可以嗎
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
便秘吃蓮藕可以嗎
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曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)... 肛腸外科
便秘吃甜瓜可以嗎
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便秘吃木耳可以嗎
便秘可以吃木耳，木耳這種食物能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，能夠有促進(jìn)排便的作用。木耳這屬于是菌類，對(duì)于緩解便秘有了很好的作用?？梢赃m量的多吃一些蔬菜水果，多喝水，但是不要吃辛辣刺激性的食物，盡量不要吃上火的食物... 詳細(xì)»
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便秘吃糯米可以嗎
便秘患者要吃一些容易消化的食物，這樣才會(huì)減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，有利于緩解便秘的癥狀。但是糯米的黏性很大，不容易消化吸收，所以便秘期間盡量不要吃糯米。如果吃糯米過多也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的情況，平時(shí)盡量做到飲食... 詳細(xì)»
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便秘吃菠菜可以嗎
便秘的情況下，可適當(dāng)?shù)某圆げ?，菠菜有一定的潤腸通便的作用，同時(shí)也含有豐富的膳食纖維，有促進(jìn)大便排出的作用。便秘期間可以應(yīng)用涼拌菠菜，也可應(yīng)用菠菜湯，有利于促進(jìn)便秘的恢復(fù)，同時(shí)也可適當(dāng)?shù)亩喑云渌氖卟嘶?.. 詳細(xì)»
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