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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
蛋白質是人體必需的幾大營養(yǎng)物質之一，參與身體的多項功能。如果骨骺線閉合，或年齡在二十一歲以上，不管吃什么，基本都不會再長高。因為骨后線閉合，也就是骨骼已經定型。如果骨骺線還沒有閉合，年齡在十八歲以下，可以平時給足營養(yǎng)。朋友有充足的睡眠。通過做大量的體育運動，例如跑步、籃球、羽毛球等，適量補充鈣質和蛋白質，是有可能長高的。簡單來說，蛋白質不直接具有長高的功效。請記住兩點要想長高第一必須有充分的營養(yǎng)。第二要合理的大量運動。這樣才會實現(xiàn)長高的目的。
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北京大學口腔醫(yī)院 關節(jié)門診
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廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)骨科
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內蒙古醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 關節(jié)外科
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內蒙古醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 骨外科
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北京大學口腔醫(yī)院 關節(jié)門診
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西安市第五醫(yī)院 骨質疏松科
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西安市第五醫(yī)院 骨質疏松科
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上海市光華中西醫(yī)結合醫(yī)院 關節(jié)內科
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山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
蛋白質作用
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
豆?jié){含蛋白質嗎
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蛋白質能長高嗎
蛋白質是人體必需的幾大營養(yǎng)物質之一，參與身體的多項功能。如果骨骺線閉合，或年齡在二十一歲以上，不管吃什么，基本都不會再長高。如果骨骺線還沒有閉合，年齡在十八歲以下，可以通過做大量的體育運動，例如跑步、... 詳細»
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蛋白質纖維是蛋白質嗎
從營養(yǎng)學的角度看，蛋白質和纖維素本身是兩種完全不一樣的物質結構，蛋白質的基本單位是氨基酸，而纖維素的基本結構是葡萄糖。那么，有些文章出現(xiàn)“蛋白質纖維”的表達，可能僅僅是想表達說這一類的蛋白質結構是呈纖... 詳細»
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糖蛋白是蛋白質嗎
糖蛋白是屬于蛋白質的一個具體的種類，其中含有糖分，屬于結合蛋白。蛋白質是一種復雜的化合物，其中不僅包括糖蛋白，還包括球蛋白、白蛋白。蛋白質能夠對于生命的基本構成，起到積極的作用。在平時檢測蛋白質的過程... 詳細»
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