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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
雞肉蛋白質(zhì)含量為20%左右，即100克的雞肉中含有20克左右的蛋白質(zhì)。。但是雞肉中不同的部位也有不同的差別，比如像雞翅部位的脂肪含量就比較多，蛋白含量相對(duì)較少，而雞胸肉含有的蛋白質(zhì)的含量會(huì)稍微多一點(diǎn)，是許多健身增肌人群喜歡的蛋白質(zhì)來源，其脂肪含量低，含有多種人體必需氨基酸，同時(shí)也含有銅、鐵、鋅等礦物質(zhì)，以及B族維生素、脂溶性維生素。此外，雞肉中還含有豐富的磷脂，對(duì)人體發(fā)育具有重要作用。
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什么堅(jiān)果蛋白質(zhì)含量高
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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雞肉含蛋白質(zhì)高嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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人體正常蛋白質(zhì)含量是多少
黃漢超 主任醫(yī)師
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性激素是蛋白質(zhì)嗎
梁芳 主治醫(yī)師
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蛋白質(zhì)過高怎么辦
黃閏月 主任醫(yī)師
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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湖州市第三人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
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西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長強(qiáng)直性脊柱炎...
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西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科八病區(qū)
擅長：擅長類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...
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湖州市第三人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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湖州市第三人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 呼吸、風(fēng)濕病科內(nèi)科
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阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 風(fēng)濕病科
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鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
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阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 兒科
擅長：兒科各種常見病、...
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魚肉蛋白質(zhì)含量
一般而言大概100克魚肉中，大概會(huì)含有15克左右的蛋白質(zhì)。所以對(duì)于血清蛋白低的患者，可以適當(dāng)進(jìn)食魚來補(bǔ)充人體的血清蛋白，同時(shí)魚肉其實(shí)也是屬于優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白，對(duì)于腎臟功能不好的患者是可以進(jìn)食的。含有豐富... 詳細(xì)»
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雞胸肉蛋白質(zhì)含量是多少
雞胸肉的營養(yǎng)價(jià)值比較高，因?yàn)槠渲泻幸恍┑衔?，同時(shí)也有一定含量的蛋白質(zhì)和維生素，一般100g雞胸肉中含有22g左右的蛋白質(zhì)，且雞胸肉屬于低熱量的食物，比較適合想要健身減肥的患者。雞胸肉還適合在產(chǎn)... 詳細(xì)»
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雞胸肉蛋白質(zhì)含量高嗎
雞胸肉蛋白質(zhì)的含量是比較高的，平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雞胸肉，可以起到補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白的效果。雞胸肉的脂肪含量比較低，所以減肥的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u胸肉，一方面能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，另一方面還不能夠促進(jìn)體重的增加，能夠... 詳細(xì)»
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蛋白的蛋白質(zhì)含量
蛋白的蛋白質(zhì)含量約為11%，剩下的主要為水分。生活中常見的富含有蛋白質(zhì)的食物，主要有牛奶、豆?jié){、豆腐、雞蛋清、魚蝦、牛肉以及豬肉中的瘦肉等，這些食物都含有豐富的動(dòng)植物蛋白。通過服用以上富含有蛋白質(zhì)的食... 詳細(xì)»
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土豆蛋白質(zhì)含量
土豆蛋白質(zhì)含量約為0.75-4%，主要成分是淀粉，生活中我們常見的含有豐富蛋白質(zhì)的飲食，有牛奶、雞蛋、蝦、魚以及各種羊肉、豬肉、牛肉之類的瘦肉，同時(shí)一些豆制品，比如豆腐、千張、豆腐腦之類的，也含有豐富... 詳細(xì)»
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