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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
一般而言大概100克魚肉中，大概會含有15克左右的蛋白質(zhì)。
所以對于血清蛋白低的患者，可以適當(dāng)進(jìn)食魚來補(bǔ)充人體的血清蛋白，同時(shí)魚肉其實(shí)也是屬于優(yōu)質(zhì)的動物蛋白，對于腎臟功能不好的患者是可以進(jìn)食的。含有豐富的動物蛋白的飲食還有牛奶、雞蛋清、蝦以及牛肉、豬肉中的瘦肉，這些食物也可以用來補(bǔ)充動物蛋白。
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什么堅(jiān)果蛋白質(zhì)含量高
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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人體正常蛋白質(zhì)含量是多少
黃漢超 主任醫(yī)師
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性激素是蛋白質(zhì)嗎
梁芳 主治醫(yī)師
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蛋白質(zhì)過高怎么辦
黃閏月 主任醫(yī)師
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)攝入過量的表現(xiàn)
郭欣 副主任醫(yī)師
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河北以嶺醫(yī)院 風(fēng)濕免疫病?？?
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中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 過敏與風(fēng)濕免疫科
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雞肉蛋白質(zhì)含量
雞肉蛋白質(zhì)含量為20%左右，即100克的雞肉中含有20克左右的蛋白質(zhì)。。但是雞肉中不同的部位也有不同的差別，比如像雞翅部位的脂肪含量就比較多，蛋白含量相對較少，而雞胸肉含有的蛋白質(zhì)的含量會稍微多一點(diǎn)，... 詳細(xì)»
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魚肉蛋白質(zhì)含量高，其中這4個(gè)作用較為顯著
魚肉中含有大量的蛋白質(zhì)，是人體攝入蛋白質(zhì)的重要食物來源，經(jīng)常進(jìn)食魚肉對人體健康有很大幫助。民間常說吃魚能夠讓人變得聰明，原因在于魚肉中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠滿足人體發(fā)育的營養(yǎng)需求，進(jìn)食之后可以補(bǔ)充DH... 詳細(xì)»
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雞胸肉蛋白質(zhì)含量是多少
雞胸肉的營養(yǎng)價(jià)值比較高，因?yàn)槠渲泻幸恍┑衔?，同時(shí)也有一定含量的蛋白質(zhì)和維生素，一般100g雞胸肉中含有22g左右的蛋白質(zhì)，且雞胸肉屬于低熱量的食物，比較適合想要健身減肥的患者。雞胸肉還適合在產(chǎn)... 詳細(xì)»
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雞胸肉蛋白質(zhì)含量高嗎
雞胸肉蛋白質(zhì)的含量是比較高的，平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雞胸肉，可以起到補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白的效果。雞胸肉的脂肪含量比較低，所以減肥的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u胸肉，一方面能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，另一方面還不能夠促進(jìn)體重的增加，能夠... 詳細(xì)»
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蛋白的蛋白質(zhì)含量
蛋白的蛋白質(zhì)含量約為11%，剩下的主要為水分。生活中常見的富含有蛋白質(zhì)的食物，主要有牛奶、豆?jié){、豆腐、雞蛋清、魚蝦、牛肉以及豬肉中的瘦肉等，這些食物都含有豐富的動植物蛋白。通過服用以上富含有蛋白質(zhì)的食... 詳細(xì)»
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