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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
減肥期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢さ暗?,皮蛋主要就是雞蛋和鴨蛋經(jīng)過加工制作的食品,里面的蛋白質(zhì)成分還是比較高的,脂肪含量比較低,一般并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有體重的增加。
但是皮蛋中含鉛量是比較多的,所以還是注意盡量不要經(jīng)常性的應(yīng)用,也不要一次性吃的太多。如果吃得太多,也容易導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量過高,所以通常一天應(yīng)用一個(gè),最多應(yīng)用兩個(gè)就可以。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
皮蛋減肥期間可以吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃桃子嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
減肥期間可以吃粽子嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃甘蔗嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃鵝肉嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃海帶嗎
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減肥期間可以吃菠蘿嗎
菠蘿,味甘、微酸,富含多種蛋白質(zhì)及多種維生素和礦物質(zhì),不僅能改善皮膚的狀況,還能消水利腫。具有消暑解渴,消食止瀉,利尿除濕,醒酒益氣的功效,可用于身熱煩躁、消化不良、腎虧、頭昏目眩等癥狀。 詳細(xì)»
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吃激素期間可以減肥嗎
患者如果患者有急性細(xì)菌感染伴嚴(yán)重毒血癥,如敗血癥、中毒性肺炎、中毒性菌痢、傷寒等疾病時(shí),則需要服用激素。患者在服用激素后,可能會(huì)因?yàn)榇髣┝康姆靡l(fā)脂肪重新分布,從而導(dǎo)致脂肪堆積,出現(xiàn)肥胖的情況。服用... 詳細(xì)»
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減肥期間可以吃泡菜嗎
泡菜,本身的熱量極低及含有大量粗纖維,因此減肥的患者是可吃泡菜的。泡菜還能避免便秘,有助于腸道正常菌群生長(zhǎng),進(jìn)而幫助腸道健康。但不建議吃太多的泡菜,因泡菜含有大量鹽分,如過度攝入,會(huì)引起身體水腫,甚至... 詳細(xì)»
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減肥期間可以吃雪糕嗎
減肥期間不可以經(jīng)常過量吃雪糕,但可以偶爾吃。1、不可以經(jīng)常過量吃雪糕是用奶油、糖、香精、明膠等制作的冷凍食品,減肥期間不可以經(jīng)常食用。雪糕中的奶油和糖分含量較高,這些都是高熱量的成分,如果減肥期間經(jīng)常... 詳細(xì)»
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減肥期間可以吃排骨嗎
排骨主要是指牛羊等動(dòng)物剔肉之后所剩下的肋骨和脊柱骨,其中富含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,一般比較常見的做法有排骨湯、糖醋排骨或者燉排骨等等。 詳細(xì)»