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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
橘子皮泡水喝是能夠達到減肥的效果的，但這種效果并不是特別明顯，橘子皮泡水后可以促進消化液的分泌，能夠有效地緩解胃部脹氣的情況可以促進胃腸道的蠕動性，這樣就有利于促進消化吸收達到一定的減肥的效果。
同時還可以補充大量的維生素c，但重要的還是要合理的控制飲食，主要是飲食總量的攝入減少?？刂坪蔑嬍车目偀崃?，加強運動鍛煉才能夠達到比較好的減肥效果。
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
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銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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泰達國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
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陜西省結核病防治院 營養(yǎng)科
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宜昌市第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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廣東省農墾中心醫(yī)院 營養(yǎng)膳食科
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東莞市婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
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宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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四川大學華西醫(yī)院 皮膚性病科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
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橘子皮泡水喝的功效是什么
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
柚子皮泡水喝能減肥嗎
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桑葉泡水喝能減肥嗎
桑葉泡水喝是有一定的減肥效果的，因為桑葉主要就是起到清熱利濕的作用，同時還有一定的解毒消腫的作用，有利于血壓和血脂的下降，可以促進胃腸道的蠕動，減少食物在體內的停留時間，減少脂肪的吸收，從而達到一定的... 詳細»
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苦瓜泡水喝能減肥嗎
苦瓜泡水喝在一定程度上能夠達到減肥的目的，這是因為苦瓜不但可以促進消化，使體內的毒素排出體外，同時它還可以將體內多余的脂肪排出。但人的肥胖是多種原因造成的，不能說通過這種方式就能夠達到減肥的效果，對于... 詳細»
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紅棗枸杞泡水喝能減肥嗎
紅棗枸杞泡水喝能夠起到輔助減肥的作用。減肥必須控制總熱量的攝入，不能有能量過剩，能量過剩就會出現(xiàn)體重的增加，必須每天堅持低鹽、低脂飲食，不要吃油炸的食物，另外每天堅持有氧運動至少80分鐘以上。紅豆枸杞... 詳細»
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干荷葉泡水喝能減肥嗎
干荷葉泡水喝是有助于減肥的，主要就是因為荷葉中有一定的荷葉堿，能夠有效的分解體內的脂肪，會防止脂肪的吸收，避免脂肪出現(xiàn)有堆積的情況，從而達到一定的減肥作用。但并不是說應用干荷葉泡水就一定能夠達到減肥，... 詳細»
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玫瑰花泡水喝能減肥嗎
玫瑰花泡水喝有利于達到減肥的效果，因為玫瑰花能夠幫助消化，同時也有利于消耗脂肪，從而有利于減肥。但這種減肥的效果并不是很大的，減肥主要是通過嚴格控制飲食，才有利于促進體重的下降。平時經(jīng)常喝一些玫瑰花泡... 詳細»
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