-
-
李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
平時可以適當(dāng)?shù)撵仪宓氖卟藴蛘呤嵌嗪刃∶字?，玉米粥等有一定的養(yǎng)胃作用，也可以達(dá)到減肥的效果。因?yàn)檫@些食物的熱量并不高，減肥期間主要是注意不要吃熱量偏高的食物，要控制好飲食的總熱量，才有利于達(dá)到減肥的效果。 要達(dá)到養(yǎng)胃的作用主要是飲食上注意不能吃任何酸辣刺激性的食物，同時也注意不要吃太甜的食物，就有利于促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)。
-
-
早上吃什么養(yǎng)胃又營養(yǎng)
石永英 副主任醫(yī)師
-
-
什么水果養(yǎng)胃又治胃病
方霖 主治醫(yī)師
-
-
喝酒后吃什么養(yǎng)胃
方霖 主治醫(yī)師
-
-
喝酒胃出血吃什么養(yǎng)胃
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
喝酒胃出血吃什么養(yǎng)胃
康宜兵 主任醫(yī)師
-
-
胃腸炎吃什么養(yǎng)胃
張慶芳 副主任醫(yī)師
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：惡性腫瘤病人的腸...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：消化內(nèi)科
-
-
欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)治療、營養(yǎng)支...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)專科
擅長：主要從事兒童消化...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠營養(yǎng)相關(guān)...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復(fù)科
擅長：醫(yī)療對面癱、中風(fēng)...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃什么養(yǎng)胃又減肥
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
吃什么養(yǎng)胃又補(bǔ)胃
-
-
邢龍 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
早上吃什么養(yǎng)胃又營養(yǎng)
-
-
王書海 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
早上吃什么養(yǎng)胃又補(bǔ)胃
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
吃什么食物養(yǎng)胃又補(bǔ)胃
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
晚上吃什么養(yǎng)胃又補(bǔ)胃
-
-
吃什么菜養(yǎng)胃又治胃病
吃山藥、南瓜、蘿卜、芹菜等菜養(yǎng)胃，但食物一般起不到治療胃病的作用。1、山藥：山藥比較適合脾胃陽虛的人群，能夠起到溫補(bǔ)脾胃的作用。2、南瓜：南瓜屬于溫?zé)嵝允澄?，比較適合胃寒氣虛的人食用。3、蘿卜：蘿卜能... 詳細(xì)»
-
-
早餐吃什么有營養(yǎng)又養(yǎng)胃
早餐吃什么營養(yǎng)又養(yǎng)胃，可以選擇以下健康早餐食品：全麥面包、蒸南瓜、燕麥、玉米、藜麥粥、豆粥、雞蛋、牛奶或酸奶等都可以作為不錯的早餐選擇。中國居民膳食指南推薦按照一日三餐食物品種數(shù)的分配，早餐至少攝入4... 詳細(xì)»
-
-
吃什么水果養(yǎng)胃又補(bǔ)胃
下面介紹幾種水果，它們既能夠養(yǎng)胃，又能夠補(bǔ)胃：1.香蕉：香蕉是一種非常容易消化的水果，它含有較多的果膠，具有緩解胃酸的作用。此外，香蕉還含有豐富的鉀，能夠維持胃腸道的正常蠕動，幫助消化食物。2.蘋果：... 詳細(xì)»
-
-
晚餐吃什么健康又減肥
減肥是一項(xiàng)長期工程，必須持之以恒，循序漸進(jìn)。其實(shí)健康又合理的晚餐更利于減肥，有些人為了達(dá)到快速瘦身的效果,便狠下心把晚餐都給戒了，這種情況只會對身體產(chǎn)生傷害，不會達(dá)到即健康又減肥的效果。 詳細(xì)»
-
-
早餐吃什么營養(yǎng)又減肥
每天吃早飯不僅對健康有益，而且吃早餐也有助于減肥。攝取平衡營養(yǎng)的早餐是有效控制食欲、維持正常代謝和減少過量飲食的有效方法。早餐攝入的能量占全天總能量的25%-30%，主要由雜谷、優(yōu)質(zhì)蛋白和富含纖維素的... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號