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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
單純的控制飲食不運(yùn)動(dòng)，也能夠促進(jìn)體重的下降，但是這種減肥的效果并不是很明顯的，有些人也不能夠達(dá)到減肥的作用。長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)的脂肪并不能夠得到很好的消耗，所以就不容易導(dǎo)致體重的下降。
而且單純的控制飲食，如果過(guò)度的控制，營(yíng)養(yǎng)不良，也會(huì)引起身體過(guò)度的虛弱，體質(zhì)比較差，所以不建議采取這種減肥方法。還是要做到飲食和運(yùn)動(dòng)的合理搭配，才有利于身體的健康。
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正常飲食加運(yùn)動(dòng)能瘦嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)能改善陽(yáng)痿嗎
李東杰 主治醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)能改善低血壓?jiǎn)?/a>
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病態(tài)肥胖能否通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)...
羅丹 副主任醫(yī)師
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提肛運(yùn)動(dòng)能治肛裂嗎
李勝龍 副主任醫(yī)師
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初期糖尿病能通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)...
王川 副主任醫(yī)師
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湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒電子胃腸鏡的...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病
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中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：整形術(shù)后營(yíng)養(yǎng)康復(fù)...
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佛山市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)...
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湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒消化系統(tǒng)疾病...
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沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：通過(guò)營(yíng)養(yǎng)素分析計(jì)...
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紹興市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、肥胖...
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)膳食科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、腎病...
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江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長(zhǎng)：熟練掌握普外科疾...
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天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病的基礎(chǔ)和臨...
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鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)系統(tǒng)...
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山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心腦血管疾病...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
只控制飲食不運(yùn)動(dòng)能瘦嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
只節(jié)食不運(yùn)動(dòng)能變瘦嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)加控制飲食為什么不瘦
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)能瘦背嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
光喝沖石藥不運(yùn)動(dòng)能排出石頭嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
控制飲食加運(yùn)動(dòng)一個(gè)月可以瘦多少
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只節(jié)食不運(yùn)動(dòng)能變瘦嗎
單純的節(jié)食不運(yùn)動(dòng)，也能夠達(dá)到一定的偏瘦的效果，但是這種效果并不是特別理想。如果過(guò)度的節(jié)食，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)身體過(guò)度虛弱，引起營(yíng)養(yǎng)不良等情況的發(fā)生，不利于身體的健康。健康的減肥方法就是一方面要合理的控制飲... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)加控制飲食為什么不瘦
運(yùn)動(dòng)加控制飲食，如果仍然沒有出現(xiàn)有身體消瘦的情況，一方面考慮可能是運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不夠大，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間太短。另一方面也考慮可能是控制飲食的方法并不正確，如果單純的控制好了飲食的量，但是飲食的總熱量沒有得到良好... 詳細(xì)»
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擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)能瘦背嗎
運(yùn)動(dòng)瘦身一般是全身興的，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)是有利于鍛煉肩背肌肉，讓身姿變挺拔，改善肩背酸痛的癥狀，但必須每天經(jīng)常進(jìn)行這方面的運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能夠達(dá)到比較好的療效，同時(shí)也必須嚴(yán)格控制好飲食方面的調(diào)理，比如控制好飲食的... 詳細(xì)»
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扭腰運(yùn)動(dòng)能不能瘦腰
如今時(shí)代的便利助長(zhǎng)了人們的惰性，再加上飲食不規(guī)律和不健康還不注重運(yùn)動(dòng)，人就很容易肥胖，腰部有了很多贅肉，從而市面上出現(xiàn)了許多減肥產(chǎn)品，但是運(yùn)動(dòng)減肥是最有效且最健康的，除去比較熟知的減肥動(dòng)作，扭腰也可以... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)能長(zhǎng)高嗎
身高一般指的是人們頭頂?shù)降孛娴拇怪本嚯x，身高的單位是cm或m。通常女孩的身高比男孩的身高發(fā)育相對(duì)較早，并且影響身高的因素有很多，包括運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣、基因因素等。 詳細(xì)»
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