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黃海鳳 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科
西蘭花和蘑菇,都是營養(yǎng)豐富的食材,尤其西蘭花富含豐富維c、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅等多種人體所需的營養(yǎng)元素,而且具有抗癌、提高免疫力等多種功效,對人體十分有益。
在食用方面,和蘑菇是可以一起食用的,并不會產(chǎn)生食源性沖突,但是兩種食物的食用方式會有不同,所以在食用前,要及時清潔干凈、焯水等,可以把一些多余的農(nóng)藥殘留清除掉,方可合理搭配食用。
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蘑菇和小米一起吃會中毒嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
西蘭花和蘑菇能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
土豆和西蘭花能一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛肉能和西蘭花一起吃嗎
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
藕和西蘭花能一起吃嗎
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
西蘭花和香菇能一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
西蘭花和牛肉能一起吃嗎
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冬瓜和西蘭花能一起吃嗎
冬瓜是可以和西蘭花共同進行食用的,兩者之間并沒有什么相互的影響,不會導(dǎo)致出現(xiàn)有營養(yǎng)的流失。冬瓜主要就是可以起到清熱解暑和補腎利尿的效果,同時還有一定的減肥降脂的作用。冬瓜中也含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣、磷、... 詳細(xì)»
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紫薯和西蘭花能一起吃
紫薯和西蘭花可以一起吃。兩種食物的營養(yǎng)都比較豐富,富含淀粉、蛋白質(zhì)、果膠、纖維素、維生素和多種礦物質(zhì)。如硒具有調(diào)節(jié)免疫作用?;ㄇ嗨厥翘烊蛔杂苫宄齽?,具有抗氧化作用。維生素A,能提高視力和皮膚上皮細(xì)胞... 詳細(xì)»
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山藥西蘭花能一起吃嗎
山藥可以和西蘭花一起吃。山藥性平,味甘,入脾、肺、腎經(jīng),西蘭花性涼,味甘,性味之間并沒有沖突,并且其主要成分都是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,成分也相當(dāng)相似,因此是可以一起食用的。... 詳細(xì)»
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柚子能和蘑菇一起吃嗎
柚子和蘑菇通??梢砸黄鹗秤?。柚子含有豐富的維生素C、纖維素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì),而蘑菇則含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。這兩種食物的營養(yǎng)成分之間沒有沖突,同時食用可以提供更全面的營養(yǎng)。此外柚子中的纖... 詳細(xì)»
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蘑菇可以和小米一起吃嗎
蘑菇可以和小米一起吃。從中醫(yī)的角度來說,蘑菇性平,而且能夠補脾、胃,是比較好的調(diào)補食品。小米是一種安神、補氣的食品,兩個食品都是甘平的食物,不會有相克的地方。從西醫(yī)的角度來說,小米富含谷維素,或者B族... 詳細(xì)»