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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
體寒是人體陽氣虛弱，中醫(yī)上屬于虛寒體質(zhì)，平時要注意保護陽氣，不要做有損于陽氣的生活飲食習慣，比如吃生冷，寒涼的食物，根據(jù)天氣變化適時添加衣物，不能過度運動，尤其是虛寒體質(zhì)不適合早晨過早起床跑步，這樣更有損陽氣，可能加重身體不適。
平時可以多吃溫陽的食物，比如牛羊肉，狗肉，桂圓等。
每天晚上可以熱水泡腳，自己按摩涌泉、足三里等穴位，可以起到壯腰強身的功效。
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女性體寒怕冷應(yīng)該怎么調(diào)理
李敏 主任醫(yī)師
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有腎炎的人平時應(yīng)該注意什么
張益民 副主任醫(yī)師
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女性體寒怕冷應(yīng)該怎么調(diào)理
趙靜 主治醫(yī)師
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子宮內(nèi)膜炎平時應(yīng)該注意什么
趙云荷 主治醫(yī)師
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扁桃體炎平時注意什么
裴根旺 主治醫(yī)師
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青光眼患者平時應(yīng)該注意什么
黎健菁 主任醫(yī)師
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上海市第十人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：專長擅長中西結(jié)合...
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新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中醫(yī)治療消化...
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長：胃腸、肝膽...
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上海市第十人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：專長擅長治療消化...
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新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：精于中醫(yī)內(nèi)科，旁...
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上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長于肝膽、脾胃...
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舟山市中醫(yī)骨傷聯(lián)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長運用中醫(yī)的理...
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寧德市閩東醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：長期從事中西醫(yī)結(jié)...
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黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長治療中風病、...
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
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嘉興市中醫(yī)院 普外科
擅長：擅長于微創(chuàng)手術(shù)，...
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長胃腸、肝膽、...
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
體寒平時應(yīng)該注意什么
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
體寒應(yīng)該喝什么茶
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
體寒吃什么
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
為什么會體寒
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
體寒喝什么湯
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
體寒的人吃什么
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腸炎平時應(yīng)該注意什么
腸炎是指腸道發(fā)生炎癥的疾病，常常導致腹瀉、腹痛、發(fā)熱等癥狀。預防腸炎的關(guān)鍵是保持良好的個人衛(wèi)生習慣，下面是一些需要注意的方面。1.飲食衛(wèi)生。避免食用生冷食物、腐敗變質(zhì)食品，尤其是禽肉、海鮮等易滋生細菌... 詳細»
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腸炎平時應(yīng)該怎么注意
腸炎是指腸道黏膜發(fā)生炎癥的疾病，常見的有急性腸炎和慢性腸炎。腸炎的主要癥狀包括腹痛、腹瀉、便血等。正確的飲食和生活習慣可以預防和減輕腸炎的發(fā)生。下面是平時應(yīng)該注意的事項：1.保持良好的衛(wèi)生習慣。腸炎主... 詳細»
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膽囊炎平時應(yīng)該注意什么
膽囊炎患者平時應(yīng)該注意以下幾點：1、注意調(diào)整飲食：膽囊炎患者應(yīng)該避免高脂肪、高膽固醇、高鹽、辛辣的食物。建議選擇清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、低脂肪的肉類等。定時定量進食，避免暴飲暴食。此外，多喝... 詳細»
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鼻竇炎患者平時應(yīng)該注意什么
鼻竇炎患者平時應(yīng)該注意以下幾個方面：1.保持良好的飲食習慣：鼻竇炎患者應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣、刺激性食物，以免加重炎癥。多吃富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜，增強免疫力，有助于抵抗感... 詳細»
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胃病患者平時應(yīng)該注意什么
隨著生活水平的提高，使得物質(zhì)生活也有了很大改善。而物質(zhì)條件好了之后對于吃也沒有太大的顧忌，大魚大肉，辛辣的油炸似乎是把以前沒吃過的苦都吃過來，長期以往下去進而導致胃病的發(fā)生。 詳細»
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