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李敏 主任醫(yī)師
簡介：主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù)，高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
女性體寒怕冷可以通過以下方面來調(diào)理。
一、堅(jiān)持長期的運(yùn)動來改善?？梢酝ㄟ^慢跑或者做健身操使體內(nèi)的血液循環(huán)加快，同時這種運(yùn)動可以改善身體外周毛細(xì)血管擴(kuò)張，達(dá)到身體基礎(chǔ)代謝率增加、基礎(chǔ)體溫升高而不會那么怕冷。
二、多曬太陽。太陽光是很好的補(bǔ)養(yǎng)身體陽氣的方法，所以可以多去曬曬太陽，曬曬背部，使機(jī)體的陽氣得到提升。
三、體內(nèi)的氣血陽氣不足導(dǎo)致，可以推薦多吃紅棗、生姜紅棗茶，或者在冬天的時候多煲一些當(dāng)歸、黃芪羊肉湯起到溫補(bǔ)氣血的作用。這些食材可以很好地使身體升陽或者補(bǔ)養(yǎng)氣血提升陽氣，從而改善身體體寒怕冷的情況。
但是也要注意，還是要注意防寒保暖。
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女性體寒怕冷應(yīng)該怎么調(diào)理
趙靜 主治醫(yī)師
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體寒怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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女性體寒怎么調(diào)理
秦敏 主任醫(yī)師
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腎虛體寒怎么調(diào)理
秦敏 主任醫(yī)師
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體寒吃什么食物調(diào)理
劉延浩 主治醫(yī)師
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氣血虛怎么調(diào)理
李洋 主治醫(yī)師
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云南省中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長：針灸治療失眠、頭...
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廣元市中醫(yī)院 內(nèi)二科（針灸、推拿）
擅長：擅長運(yùn)用推拿手法...
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廣元市中醫(yī)院 內(nèi)四科（針灸、風(fēng)濕免疫、疼痛）
擅長：擅長運(yùn)用溫針、針...
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寧波市中醫(yī)院 針灸推拿科
擅長：擅長運(yùn)用針灸治療...
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寧波市中醫(yī)院 針灸推拿科
擅長：擅長治療骨質(zhì)增生...
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云南省中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長：針灸治療消化系統(tǒng)...
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天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 腦針灸中心
擅長：各種針刺手法的針...
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太原鐵路中心醫(yī)院 針灸科
擅長：臨證擅長：從事針...
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山東省文登整骨醫(yī)院 針灸科
擅長：醫(yī)治針灸科常見病...
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西安市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長：專長：反復(fù)呼吸道...
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
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麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長：擅長：早期精神分...
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
體寒怕冷的人喝什么茶
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
氣血虛弱怎么調(diào)理
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董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
女性體寒怕冷吃什么食物好
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小孩體寒怎么調(diào)理
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
體寒簡單的調(diào)理方法
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腎虛體寒嗎
腎虛不一定會導(dǎo)致患者出現(xiàn)體寒的癥狀。腎陰虛，由于腎陰虧虛、虛熱內(nèi)生，會表現(xiàn)為一系列熱證，特別是虛熱證的表現(xiàn)?；颊哂形逍臒?、潮熱盜汗、失眠多夢，甚至低熱的情況，而沒有表現(xiàn)為明顯的體寒及寒證現(xiàn)象。只有腎陽虛的患者，由于腎陽... 詳細(xì)»
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氣血虛后果
氣血虛是臨床上比較常見的，患者在出現(xiàn)氣血虛的時候會有明顯的大便粘稠，乏力，頭暈，惡心，免疫力下降，感冒，身體無力以及其他病癥出現(xiàn)，女性在月經(jīng)以后，流產(chǎn)以后以及大病初愈氣虛是比較常見的。建議患者一定要引起注意，平時一定要多... 詳細(xì)»
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體寒怎么辦
體寒一般就是指體質(zhì)虛寒的情況，體寒的人是特別怕冷的。長期處于體寒狀態(tài)的女性更容易出現(xiàn)生育能力差、月經(jīng)不調(diào)的癥狀，而男性體寒的人也會容易出現(xiàn)性功能障礙的問題。體寒主要還是由于體質(zhì)原因和生活習(xí)慣的影響而引起的癥狀，因此想要改... 詳細(xì)»
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孕期氣血虛
孕婦如果氣血過于虛弱應(yīng)當(dāng)及時去醫(yī)院檢查吃藥，或者通過輸液來進(jìn)行對氣血的補(bǔ)充，滿足胎兒的營養(yǎng)需求。在平時也可以從飲食方面來進(jìn)行一些調(diào)理，可以選擇一些補(bǔ)血類的食物，比如大棗，桂圓花生的，或者燉一些排骨湯，這些都能有效的對應(yīng)孕... 詳細(xì)»
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體寒不能吃哪些食物？怎么緩解體寒？
體寒是指一種寒性的體質(zhì)，一般患有這種體質(zhì)的人，比較容易感冒，身體比較弱，容易受風(fēng)寒侵襲。 詳細(xì)»
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