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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 普外科
建議患者需要采取以下的辦法：
第一點，平時一定要多學習、多看書，多掌握新知識、掌握新技能，這樣能夠增加大腦的知識儲備，增強神經元之間突觸的可塑性，對于預防癡呆、提高記憶力是非常重要的；
第二點，一定要注意多參加戶外的體育運動，鍛煉身體，改善大腦的血液循環(huán)；
第三點，要注意多和別人進行溝通交流。除此之外，平時一定要注意保證營養(yǎng)，多吃優(yōu)質蛋白，多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜。
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河南省精神病醫(yī)院 神經內一科
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河南省精神病醫(yī)院 神經內一科
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河南省精神病醫(yī)院 神經內一科
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廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經內科
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貴港市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 內科
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哈爾濱市傳染病醫(yī)院 傳染科
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經內科
怎樣預防老年癡呆提高記憶力
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經內科
怎樣預防老年癡呆
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經內科
怎樣提前預防老年癡呆
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吳娜 吉林市人民醫(yī)... 內分泌科
怎樣預防老年癡呆和健忘
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怎樣提前預防老年癡呆
提前預防老年癡呆的方法主要有以下幾種，第一，一定要控制好一些危險的因素，比如控制好糖尿病，高血壓，高血脂等，一定要注意動脈的篩查，防止動脈出現狹窄，因為研究證實這一些腦血管病的危險因素是很有可能誘發(fā)老... 詳細»
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怎樣提高記憶力
好的記憶力會給學習和工作帶來很大的便利，好的記憶力在促進學習能力，提高工作效率方面有著重要的作用。但隨著年齡的增長，人們的記憶力可能呈下降趨勢，所以對于記憶力不好的人群可能就會通過一些方法來提高記憶力... 詳細»
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怎樣預防老年癡呆癥
老年癡呆癥在醫(yī)學上又稱阿爾茨海默病，是一種中樞神經系統(tǒng)退行性疾病，主要表現為進行性記憶障礙，嚴重影響工作生活。中國患阿爾茨海默病的人數正在增加。該病的可能因素有30多種，如家族史，頭部外傷等。根據大多... 詳細»
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