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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腳總是出現(xiàn)抽筋需要注意以下方面的原因:第一點(diǎn)最常見(jiàn)的可能是缺鈣所造成的,特別對(duì)一些老年人、孕婦、青少年,體內(nèi)鈣的含量是相對(duì)不足的。
缺鈣的時(shí)候肌肉自發(fā)的興奮性增高,非常容易出現(xiàn)痛性痙攣的因此這些人群一定要多曬太陽(yáng)適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),可以補(bǔ)充鈣片進(jìn)行相應(yīng)的治療的。
第二點(diǎn)如果經(jīng)常反復(fù)的抽筋,也要注意有沒(méi)有神經(jīng)系統(tǒng)方面的問(wèn)題比如有沒(méi)有脊髓疾病、周圍神經(jīng)的疾病,這些疾病導(dǎo)致出現(xiàn)異常放電,也能引起肌肉的痛性痙攣。
腳總是抽筋是什么原因?qū)е碌?/a>
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