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黃豆和紅豆一起打豆?jié){的功效與作用

核心答案:利尿消腫、潤腸通便

輔助答案:紅豆性寒,味平,主歸脾經,有利尿消腫、補血養(yǎng)氣的作用。黃豆性平,有一定的降糖降脂、降低心腦血管疾病發(fā)病率的作用。紅豆與黃豆共同制成豆?jié){,不僅可以發(fā)揮各自功效,還有潤腸通便的作用。

適宜人群:燥熱便秘者,口干舌燥者

禁忌人群:脾胃虛寒者、經期婦女、孕期婦女

不宜同食名稱:無特殊同食禁忌

食用方法的名稱1:制成豆?jié){

具體食用方法內容1:紅豆、黃豆適量、加入水,放入豆?jié){機

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