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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
核心答案：健脾養(yǎng)胃、增強(qiáng)食欲
輔助答案：花生稀飯一般具有健脾養(yǎng)胃以及增強(qiáng)食欲等功效。花生米中含有大量的微量元素，可以起到健脾養(yǎng)胃的效果。而且花生中含有大量的蛋白質(zhì)以及維生素，不僅可以起到很好的滋補(bǔ)作用，還可以增強(qiáng)食欲，補(bǔ)充體力。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：過(guò)敏體質(zhì)者
不宜同食名稱：無(wú)特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：煮粥
具體食用方法內(nèi)容1：將花生和小米清洗干凈放入鍋里加入適量清水煮熟即可食用
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花生治胃酸？
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甲亢吃花生
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
吃花生打嗝
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子宮肌瘤花生
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花生的作用
花生是一種常見(jiàn)的豆科植物，主要分布在巴西，中國(guó)，埃及等地。許多人都會(huì)把它當(dāng)做下酒菜?；ㄉ此茮](méi)什么特別的，但是它也是一種中藥，對(duì)人體的作用不容小覷。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有各種微量元素及礦物質(zhì)，花生的味... 詳細(xì)»
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腎病能吃花生嗎
慢性腎臟病別名腎病，腎病是一種泌尿系統(tǒng)疾病，是由于多種原因?qū)е碌穆阅I損傷，一般腎病病程超過(guò)3個(gè)月。在我國(guó)慢性腎臟病的患病率大概為10％～13％。慢性腎臟病的早期可能無(wú)任何表現(xiàn)，但隨著原發(fā)病的發(fā)展會(huì)逐... 詳細(xì)»
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花生屬于發(fā)物嗎
花生一般不屬于發(fā)物。花生具有溫中益氣、補(bǔ)血潤(rùn)燥的功效，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體力，而發(fā)物一般是指一些容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏或發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)的食物，如海鮮、桂圓、辣椒等，會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，花生并不會(huì)引起這... 詳細(xì)»
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花生容易發(fā)胖嗎
吃生花生是不會(huì)引起發(fā)胖的，但是要適量。花生米的脂肪含量高，但是含得是不飽和脂肪酸。將花生用在適當(dāng)?shù)牡胤剑强梢云鸬綔p肥作用的，如花生薏仁粥，這是一款很好的排毒瘦身粥，還有花生紅棗湯等，在吃花生的時(shí)候要... 詳細(xì)»
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