寶寶7個(gè)月睡眠時(shí)間多少

: 高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院普通內(nèi)科
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7個(gè)月寶寶白天睡眠是1~2次左右，其中白天睡眠時(shí)間每次持續(xù)1~2個(gè)小時(shí)左右，夜間睡眠則持續(xù)12~13小時(shí)左右。

因?yàn)椴煌瑢殞毶眢w狀況不同，睡眠質(zhì)量也會(huì)存在明顯差異，睡眠時(shí)間個(gè)體差異性比較大，所以不能一概而論。通常情況下，如果寶寶睡眠時(shí)間跟其生長(zhǎng)發(fā)育所需相符，考慮睡眠正常，但如果睡眠達(dá)不到上述時(shí)間要求，可能會(huì)對(duì)身高體重增長(zhǎng)造成影響。

如果寶寶近期長(zhǎng)時(shí)間睡眠不佳，家長(zhǎng)要注意及時(shí)檢查。

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