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十個月孩子睡眠時間是多久

劉紅梅
劉紅梅 副主任醫(yī)師

滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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十個月的孩子睡眠時間,一般范圍在13~15個小時。個體出現(xiàn)有差異性,每個寶寶的睡眠時間不一樣,有的會長一些,還有的會短一些。

正常情況下,寶寶的睡眠時間會更短于12小時。絕大部分會在睡眠的時間,組織臟器在生長發(fā)育,隨著孩子的生長睡眠時間會逐漸的縮短。

寶寶在睡眠的時候,人體的生長激素會分泌旺盛,尤其是晚上的時候會達到分泌的高峰。所以孩子一定要保證睡眠,是正常生長發(fā)育的基礎(chǔ)。

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