低壓低于60怎么食補(bǔ)
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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可以每天早上醒來喝一些淡鹽水，提升身體蛋白質(zhì)的攝入，千萬不要吃五花肉這類脂肪含量高的食物，可以吃一些牛肉，雞肉，魚，大豆類的食物等。同時患者也要保持維生素的攝入，要正常的多吃水果、蔬菜，大部分的低血壓病人一般是沒有癥狀的，可以適當(dāng)?shù)母纳谱约荷罘绞?，比如?jiān)持體育鍛煉以增加心肺功能。
有些老年的患者，可能是由于既往病癥所導(dǎo)致的低血壓并發(fā)癥，比如嚴(yán)重的心肌梗死、心衰等導(dǎo)致的低血壓，這種情況下，患者首先要在控制不良飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)亩鄶z入瘦肉類及豆類等蛋白質(zhì)含量高的食物，適當(dāng)?shù)亩鄶z入水果、蔬菜。
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