游離甲狀腺素偏低可以吃什么食物
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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游離甲狀腺素偏低可以吃高維生素，高熱量，高蛋白的食物來補充，比如蛋類，豆類，奶類，魚類，瘦肉，堅果，新鮮的蔬菜和水果等。
在飲食方面不要吃的太單一，不要挑食和偏食，盡量要做到營養(yǎng)均衡多元化，但是每個人的身體情況不同，所以要選擇吃自己身體可以被接受的食物。如果是過敏體質的人，有些食物是不能食用的，所以自己要斟酌好。
平時可以適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，這樣能增強體質，建議定期到醫(yī)院進行身體復查，這樣才能及時的了解身體恢復情況。
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