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大姨媽期間吃什么減肥最有效？

病情描述：我來大姨媽了，朋友說大姨媽期間最好減肥，因此我想問大姨媽期間吃什么減肥最有效？
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    月經(jīng)期間沒有什么特別的飲食或者是什么方法進(jìn)行減肥，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間消耗的范圍比較大，所以建議最好是可以保證營養(yǎng)均衡攝入，以免營養(yǎng)缺失引起貧血或者低血壓的問題出現(xiàn)，想要減肥也要選擇正確的方法，不要隨便的服用減肥產(chǎn)品，這樣比較容易出現(xiàn)一些副作用。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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張英澤
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