饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 體檢保健科>

晚飯喝粥能減肥嗎？

病情描述：減肥一直是我的夢想，所以我從控制晚飯開始。不知道晚飯喝粥能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    建議每天晚上可以稍微吃一點(diǎn)飽腹感的食物，是需要以清淡的食物為主，晚飯喝粥也會有促進(jìn)減肥的作用，平時的時候應(yīng)該合理的控制一下自己的飲食，一定要少食多餐，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，油炸類和膨化類的食品也是一定注意是不可以吃的。

相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章

喝粥能減肥嗎以及喝粥有什么好處

粥是一道大眾化的食物，主要是由大米經(jīng)過慢慢熬制而成的，味道香醇美味，可以作為早餐... 詳細(xì)?

每天只喝粥能減肥嗎

如果每天只喝粥，并且少喝，肯定是能達(dá)到減肥的效果，而如果只喝粥卻多喝，也還是會攝... 詳細(xì)?

晚飯吃玉米能減肥嗎

玉米又稱苞米、棒子等，富含有碳水化合物、纖維素、維生素、氨基酸等物質(zhì)，具有較高的... 詳細(xì)?

不吃晚飯能減肥嗎

肥胖，是現(xiàn)進(jìn)很多人都存在的一個生理問題，肥胖是指人體的脂肪含量過多，脂肪含量過多... 詳細(xì)?

不吃晚飯多久能減肥

減肥，即指人們在日常生活中，通過各種各樣的方式從而減少體內(nèi)脂肪的過程。平時，人們... 詳細(xì)?

張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

晚飯喝粥能減肥嗎
蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

答：晚上喝粥是不能夠起到減肥的作用的，但是晚上喝一些清淡的粥，對于減肥來說可以起到一...

晚飯喝粥可以減肥嗎？ A：你好，其實(shí)喝粥是沒有辦法減肥的，一般情況下一碗粥大概相當(dāng)于半碗飯，但是....

喝粥能減肥嗎 A：喝粥并不能夠達(dá)到減肥的效果。想要減肥就需要調(diào)整一下自己的飲食，然后再多....

喝粥能減肥嗎？ A：喝粥也不能夠達(dá)到很好的減肥效果，之所以想要減肥，就需要通過運(yùn)動的方式來....

晚飯只喝粥可以減肥嗎？ A：你好，其實(shí)喝粥也是有熱量的攝入的，也就是說你如果喝了兩碗粥的話，那么就....

減肥膠囊
減肥膠囊 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 吉林省銀諾克藥業(yè)...

功效主治：清熱，活血，降濁。用于痰瘀互結(jié)之高脂血癥...

減肥膠囊
減肥膠囊 通化衛(wèi)京藥業(yè)股份...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 廣東羅浮山國藥股...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 吉林省銀諾克藥業(yè)...

功效主治：