孕期天天做夢怎么辦?
-
-
-
何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
這個是由于身體勞累所造成的一種情況,不是什么太大的問題,首先就是每天要放松心情,適當(dāng)?shù)幕顒右幌?,然后在睡覺的時候睡眠質(zhì)量就會有所改變了,另外就是女性懷孕之后,由于體內(nèi)各項激素出現(xiàn)紊亂,所以睡眠質(zhì)量不好是很常見的,在睡前可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨砭徑膺@種緊張的情況。
-
-
-
小孩晚上老做夢怎么辦
一般孩子的睡眠質(zhì)量都是很好的,躺下后能很快進(jìn)入睡眠,直到天亮。但是有些孩子卻整晚... 詳細(xì)?