孕期天天做夢怎么辦?
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好,懷孕以后,孕婦身體各方面都有所變化,身體負(fù)擔(dān)變重了。精神壓力方面如果處理不好,也會在不知不覺中增大,孕婦有的就表現(xiàn)為失眠多夢,這種情況是不利于胎兒的生長發(fā)育的,建議孕婦可以多閱讀一些懷孕方面的書籍,聽一些舒緩的音樂,睡前喝一杯牛奶,多吃新鮮的蔬菜和水果。
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小孩晚上老做夢怎么辦
一般孩子的睡眠質(zhì)量都是很好的,躺下后能很快進(jìn)入睡眠,直到天亮。但是有些孩子卻整晚... 詳細(xì)?