燕麥片傷胃嗎？
病情描述：我每天早上都要吃燕麥，但是我的胃不太好，燕麥片傷胃嗎，胃不舒服可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
燕麥是一種主要成分為淀粉的食物，而且富含各種維生素以及礦物質(zhì)，營養(yǎng)比較豐富，患有胃病是可以少量吃這種食物的，但是燕麥中的纖維較粗，所以過量食用會對胃黏膜造成損傷并會加重胃部的消化負擔(dān)，是有可能導(dǎo)致胃病癥狀加重的。胃病病人在飲食上要特別注意避免各種辛辣刺激油膩難消化易產(chǎn)氣粗纖維的食物和飲料。
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