饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 中醫(yī)科> 中醫(yī)內(nèi)科

晚飯吃芋頭能減肥嗎？

病情描述：晚飯吃芋頭能減肥嗎？最近胖了五斤，想用節(jié)食來減肥，不吃晚飯又會餓，只吃芋頭會不會有效果？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張萌萌
    張萌萌 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，晚飯吃芋頭，這種情況一般是不能夠減肥的，含有大量的維生素和纖維素，能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，但是不建議晚餐吃魚，芋頭，因為芋頭淀粉含量比較高，不利于消化，容易引起胃脹，胃腸不舒服的癥狀?？梢赃x擇健康減肥，少吃油膩肥甘的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，并且適當(dāng)運(yùn)動鍛煉。

相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章

晚飯吃玉米能減肥嗎

玉米又稱苞米、棒子等，富含有碳水化合物、纖維素、維生素、氨基酸等物質(zhì)，具有較高的... 詳細(xì)?

晚飯吃什么減肥

晚餐的攝入其實也是減肥中非常重要的一部分，因為晚餐是一日三餐中的最后一餐，是不必... 詳細(xì)?

不吃晚飯能減肥嗎

肥胖，是現(xiàn)進(jìn)很多人都存在的一個生理問題，肥胖是指人體的脂肪含量過多，脂肪含量過多... 詳細(xì)?

不吃晚飯多久能減肥

減肥，即指人們在日常生活中，通過各種各樣的方式從而減少體內(nèi)脂肪的過程。平時，人們... 詳細(xì)?

夏天晚飯吃什么好

在夏天，氣候炎熱，人們出汗多，大量體液被損耗掉，體內(nèi)流失的營養(yǎng)物質(zhì)也增多，所以食... 詳細(xì)?

張萌萌
張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長：運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識，擅長小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療，對內(nèi)科
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

晚飯吃蘋果能減肥嗎？
張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院

答：想要減肥的話，晚上盡量不進(jìn)食食物，少量的進(jìn)食蘋果，低糖的蘋果，或者是黃瓜西紅柿，...

晚飯吃土豆能減肥嗎？ A：如果是想要減肥，在晚飯的時候盡量不要吃太多的土豆，因為土豆里面含有大量....

晚飯吃玉米能減肥嗎？ A：玉米含有大量粗纖維和鎂，可促進(jìn)胃腸道運(yùn)動，加速體內(nèi)廢物的排出，有助于減....

晚飯吃黃瓜能減肥嗎 A：是能夠減肥的，而且減肥的效果會比較好一些，晚上的時候也可以多吃一些其他....

晚飯吃燕麥能減肥嗎？ A：燕麥片能夠起到一定的增強(qiáng)飽腹感的作用，而且對于身體營養(yǎng)物質(zhì)的供給也是足....

減肥膠囊
減肥膠囊 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 吉林省銀諾克藥業(yè)...

功效主治：清熱，活血，降濁。用于痰瘀互結(jié)之高脂血癥...

減肥膠囊
減肥膠囊 通化衛(wèi)京藥業(yè)股份...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 廣東羅浮山國藥股...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 吉林省銀諾克藥業(yè)...

功效主治：