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喝豆?jié){會發(fā)胖嗎？

病情描述：我特別喜歡吃豆?jié){，幾乎每天早上必須要喝一杯，朋友說喝豆?jié){會發(fā)胖，請問喝豆?jié){會發(fā)胖嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一般情況下喝豆?jié){時不會進行發(fā)胖的，如果是在月經(jīng)期間喝豆?jié){的話，還會起到減肥的情況，建議平時的時候也是要不要過多的吃豆科類食物，可能會非常容易導(dǎo)致便秘或者是消化不良，應(yīng)該合理的安排一下自己的飲食，保持攝取均衡營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：老年糖尿病，肥胖性心肌病的發(fā)病機制。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

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