推拿完第二天肌肉酸痛正常嗎？
-
-
-
李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，按摩完肌肉酸痛，主要考慮是按摩對肌肉造成損傷引起的。這種情況注意休息幾天，酸痛嚴重，可以吃點非甾體類的消炎止痛的藥物緩解疼痛。也可以自己進行輕微的按摩，或者配合熱敷，應用一些活血化瘀的膏藥，對于緩解癥狀是非常有效的。一般經(jīng)過幾天的休息，可以有效的恢復。
-
-
-
健身肌肉酸痛第二天應該繼續(xù)嗎
萬雷 主任醫(yī)師
-
-
喝酒第二天吐血了怎么辦
關麗嫦 副主任醫(yī)師
-
-
胃鏡做完第二天能吃什么
方霖 主治醫(yī)師
-
-
白酒喝多第二天血糖會高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
肌肉鍛煉后酸痛第二天可以繼續(xù)嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
-
-
同房后第二天有少量出血怎么辦
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
運動完第二天肌肉酸痛還能運動嗎
-
-
-
- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
運動完第二天肌肉酸痛怎么辦
-
-
-
- 楊威 主治醫(yī)師 骨外科
運動完第二天肌肉酸痛怎么辦
-
-
-
- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
跑完步第二天肌肉酸痛正常嗎
-
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
肌肉酸痛第二天繼續(xù)運動嗎
-
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
游泳肌肉酸痛第二天還去嗎
-
-
-
運動完第二天肌肉酸痛怎么辦
運動后出現(xiàn)全身酸痛，這種情況主要考慮是運動過度，或者是平時缺少鍛煉，而造成體內(nèi)乳... 詳細?
-
-
健身后第二天肌肉酸痛怎么緩解
健身之后產(chǎn)生肌肉酸痛的感覺，主要是因為在訓練的時候，肌肉里面產(chǎn)生了大量的乳酸。當... 詳細?
-
-
跑完步第二天渾身酸痛的原因
跑完步出現(xiàn)肌肉酸痛，可以通過以下幾種方法緩解。一是適當做一些牽伸肌肉的運動緩解減... 詳細?
-
-
為什么運動完第二天全身酸痛
肌肉酸痛是由于乳酸過多積累引起的。從機制上講，各種活動都需要能源供應，能量來源于... 詳細?
-
-
為什么做完俯臥撐第二天肌肉酸痛
隨著時代的發(fā)展，越來越多的人愛上健身運動，一般是為了身體健康，或者是為了保持體型... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號