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健身第二天肌肉酸痛?

病情描述:我今年二十八歲,由于工作忙,所以很久沒有去健身,但是昨天去健身回來后,今天感覺到肌肉酸痛,請問健身第二天肌肉酸痛是什么原因?
醫(yī)生回答 (1)
  • 董征
    董征 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    手腳麻木

    左腳掌很多原因:1.就是站立或者蹲的時間過長,導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫從而麻木,這種情況可以用手揉揉或者借助外力多動一動就好了,還有可能就是凍的時間過長導(dǎo)致麻痹,這時可以用熱水泡泡腳,用手指擠壓腳讓你放松,促進(jìn)血液循環(huán)。如果以上兩種都不是建議到醫(yī)院檢查以免嚴(yán)重化。

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董征
董征 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 外科

擅長:骨科疾病,消化道疾病,乳腺炎癥及乳腺腫瘤等外科疾病的手術(shù)治療。
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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