晚上吃全麥面包減肥嗎？
病情描述：我是一位胖妞，一直想著減肥，剛剛舍友給了我一袋全麥面包，想問問，晚上吃全麥面包減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，晚上少吃點全麥面包減肥也是可以的。減肥首先要管住嘴邁開腿。不要被美食誘惑。胖妞也是非常好看的。胖人體質(zhì)可能與遺傳基因有關(guān)，如果是后天飲食造成的，注意飲食就會好點。首先要保證身體健康，不是光顧著瘦得好看。還是胖妞身體抗病能力強。
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